Официальный веб-сайт государственного учреждения образования
«Гимназия № 71 г. Гомеля»

г. Гомель, ул. Зои Космодемьянской, 14
 40-09-44,  

gomelgymnasium71@mail.ru 

gomelgymnasium 

События года


Скоро


Год




Информация

ВНИМАНИЕ!

Если Вы стали свидетелем фактов, угрожающих здоровью и жизни несовершеннолетних, просим позвонить по телефону

«ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ»

40-66-65

(понедельник - пятница 8.30-17.30)

(Отдел образования, спорта и туризма администрации Советского района г.Гомеля)

Сейчас 132 гостей онлайн

«Забота. Сотрудничество. Ответственность»

Печать
18.04.2017 15:08

Безопасные каникулы. Памятка для родителей


Детство без насилия


Внимание - дети!



Кишечные инфекции. Где хранится опасность?

Кишечные инфекции регистрируются круглый год, но с наступлением лета вопрос их профилактики приобретает особую актуальность. В летний период из-за жаркой с высокой влажностью погоды складываются благоприятные условия для размножения микроорганизмов  и риск заболевания увеличивается в разы.

На территории города Гомеля, как и Республики Беларусь в целом, в летний период регистрируются кишечные инфекции, вызываемые такими микроорганизмами, как стафилококк, протей, сальмонеллы, «кишечные» вирусы (энтеровирус, ротавирус) и другие.

Наиболее подвержены этим инфекциям дети, на долю которых приходится около 70% всех зарегистрированных случаев. Дети в возрасте до   3-х лет особенно  уязвимы.

Главной причиной заболеваний является использование в питании некачественных продуктов. Даже если визуальных и вкусовых признаков негодности продуктов нет - в них все же могут находиться болезнетворные микроорганизмы.

Для многих микробов излюбленной средой обитания являются скоропортящиеся продукты питания, в первую очередь это молочные, колбасные, кондитерские изделия.

При покупке продуктов в магазине, необходимо обращать внимание на дату их выпуска, сроки годности и условия хранения. Срок годности действителен при условии, что и в магазине и у вас дома продукт хранится в холодильнике.

Небезопасно покупать продукты с рук, в не установленных местах, ведь за их качество никто не несет ответственности.

Сальмонеллезом можно заразиться, употребляя некачественные мясные продукты, в т. ч. из птицы, куриные яйца, при нарушении технологии их приготовления, недостаточной термической обработке. Поэтому в домашних условиях необходимо иметь отдельные доски, ножи для разделки сырых и готовых продуктов. После использования кухонный инвентарь необходимо тщательно промывать и ошпаривать. Не следует употреблять в сыром виде яйца, необходимо варить их «вкрутую» не менее 10 минут.

Бактерии и вирусы обнаруживаются  на свежих овощах, фруктах, ягодах. Поэтому их необходимо тщательно мыть под водопроводной проточной водой, а для маленьких детей, желательно мыть кипяченой водой.

Нельзя не упомянуть и о качестве питьевой воды. Отдавайте предпочтение кипячёной или расфасованной в бутылки питьевой воде гарантированного качества. Недопустимо использовать для питья и хозяйственно-бытовых нужд воду из открытых водоемов.

Не купайтесь в открытых водоемах, где купание не рекомендуется или запрещено.

И не забудьте о соблюдении правил личной гигиены - тщательно мойте руки с мылом перед приготовлением пищи, перед едой, после прихода домой с улицы и посещения туалета, следите за чистотой рук детей.

Соблюдайте чистоту дома, не реже одного раза в неделю мойте дверные ручки, краны, ручки для спуска воды в туалете моющим средством.

Помните, что соблюдение этих простых правил уменьшит риск заболевания острыми кишечными инфекциями.

Врач-эпидемиолог (заведующий) противоэпидемического отделения отдела эпидемиологии

                  Е.В.Кузьминская

Важно помнить!

Внимание, водители! У школьников каникулы!

26 мая 2017 года в Республике Беларусь проводится Единый день безопасности дорожного движения под названием «Внимание, водители! У школьников каникулы!», направленный на профилактику детского дорожно-транспортного травматизма.

На территории Гомельской области за четыре месяца текущего года произошло 7 дорожно-транспортных происшествий с участием несовершеннолетних, в которых 7 детей получили телесные повреждения, из которых 2 были пешеходами и 5 – пассажирами.

Говорим с ребенком о наркотиках


Весенние каникулы

Уважаемые родители! 

Приближаются весенние каникулы. У ваших детей появится больше свободного времени, а у вас – забот и тревог за их безопасность. Для того чтобы эти дни не были омрачены бедой, убедительно просим вас соблюдать ряд правил и условий при организации детского отдыха.

Отправляя детей на улицу,  напомните им  о необходимости соблюдения правил дорожного движения, об осторожности и внимательности на проезжей части дороги. Обеспечьте ваших детей световозвращающими элементами (фликерами) и требуйте их ношения в тёмное время суток.

Повторите с детьми основные правила пожарной и электробезопасности.

Не покупайте детям петарды и другую пиротехнику. Проверяйте отсутствие опасных предметов в личных вещах ребёнка. Помните, что применение пиротехнических изделий может привести не только к пожару, но и к серьезным травмам. Знайте, что административная, а в случае причинения вреда здоровью, уголовная ответственность за детей, взрывающих петарды, лежит на родителях.

Расскажите детям об опасностях игр вблизи водоёмов, железной дороги или проезжей части, а также на пустырях, в заброшенных зданиях, на свалках и т.п.

Решите проблему свободного времени детей. Примите меры по организации их занятости организованными формами досуга, используя для этого возможности гимназии, учреждений дополнительного образования, культуры, спорта.

Строго контролируйте свободное время ваших детей. Не допускайте бесцельного, бесконтрольного времяпровождения детей на улице. Будьте в курсе, где и с кем находится ваш ребёнок.

Не допускайте нахождения детей вне дома в позднее время суток и в ночное время. 

Помните! Поздним вечером и ночью (с 23.00 до 6.00 часов) детям законодательно запрещено появляться на улице без сопровождения взрослых.

Уважаемые родители! Невозможно предусмотреть все ситуации и дать советы на все случаи жизни. Но научить ребенка быть осторожным можно и нужно.

В преддверии долгожданных каникул, пожалуйста, найдите время и обсудите с детьми элементарные правила поведения, от которых зависит безопасность их жизни!

 Администрация гимназии


Профилактика гибели несовершеннолетних от несчастных случаев

Уважаемые родители!

К сожалению, несмотря на все усилия, предпринимаемые по профилактике гибели несовершеннолетних от несчастных случаев, контролю за их местонахождением и безопасностью, с нашими детьми происходят трагические случаи.

В 2016 году на территории Гомельской области впервые с 2012 года значительно с 17734 до 18855 возросло число травм, полученных несовершеннолетними, притом травмы в быту возросли более, чем на тысячу.

Зарегистрировано 102 случая смерти детей 0-17 лет (2015 г. - 123).

По классу травмы, отравления и некоторые другие последствия внешних причин зарегистрировано 27 случаев смерти детей 0-17 лет

  • 12 случаев разных вариантов механической асфиксии (44.5%);
  • в том числе повешение - 5;
  • инородное тело - 5;
  • насилие (убийство) - 2;
  • утопления (6);
  • травматические повреждения (5);
  •  термические ожоги кипятком (3);
  • случай поражение электротоком (1).

Смертность от несчастных случаев зарегистрирована н 12 районах и г. Гомеле.

За 12 месяцев 2016 года на территории Гомельской области было зарегистрировано 45 ДТП с участием детей в возрасте до 16 лет, в которых 1 ребенок погиб и 45 несовершеннолетних получили ранения различной степени тяжести. По вине самих детей произошло 11 ДТП (14 - в 2015 году), в которых 11 несовершеннолетних участников дорожного движения были ранены. Категории пострадавших в ДТП детей в 2016 году: пешеходы - 19 ранено; пассажиры - 1 погиб, 20 ранено; велосипедисты - 6 ранено.

В 2016 году на территории Гомельской области не допущена гибель на пожарах детей, при этом в аналогичном периоде 2015 года зарегистрировано 2 факта гибели несовершеннолетних в Речником и Калинковичском районах.

Необходимо отметить снижение количества пожаров произошедших в 2016 году по причине детской шалости с огнем на 62,5% (с 16 до 6). Такие пожары зарегистрированы в Гомельском, Жлобинском, Лельчицком. Лоевском и Речником районах.

В районах действия спасательных станций н постов не допущено случаев гибели 30 несовершеннолетних, предупреждено 1405 несчастных случая на воде с несовершеннолетними. Утонуло 6 несовершеннолетних (в Буда-Кошелёвском, Лельчицком, Гомельском, Речником и Корм янском районах).

Анализ причин гибели и травматизма детей показывает, что наиболее частой их причиной является оставление детей без присмотра взрослых, отсутствие надлежащего контроля за детьми со стороны родителей, их беспечное отношение к обеспечению безопасных условий проживания детей.

При снижении числа детей, погибших от внешних причин, количество самоубийств детей не сокращается. По этой причине из жизни ушло 5 детей.

Следует также отмстить, что в 2016 году в области совершено 23 незавершённых суицидов (2015 год - 41): 

  • 14 - отравление, 
  • 1 - падение с высоты, 
  • 7 - самоповреждение, 
  • 1 - прочие. 
Из 23 несовершеннолетних, совершивших парасуицид - 20 девушек, 3 - мальчика.

К сожалению, приходится констатировать гибель 5 несовершеннолетних за неполных 2 месяца текущего года. Подростками совершено 2 суицида. 1 несовершеннолетний погиб в результате ДТП, 2 - по другим причинам. В каждом из этих случаев есть вина взрослых.

Уважаемые родители!

Мы все несем ответственность за происходящее вокруг. Вы самые близкие и значимые для ребенка люди. Дети надеются на нас, взрослых, они целиком и полностью доверяют нам. они нуждаются в нашей защите и внимании. Иногда для того, чтобы предотвратить трагедию, достаточно малости — быть внимательными к своему ребенку, не проходить мимо детей, оставшихся без присмотра взрослых.

Обращаем ваше внимание о необходимости каждодневной кропотливой работы по формированию у детей навыков безопасности жизнедеятельности.

Комиссия по делам несовершеннолетних Гомельского облисполкома во избежание травмирования и трагических случаев гибели детей, обращается с призывом быть предельно внимательными и ответственными за жизнь собственных и других детей! Помните: чужих детей не бывает! Только общими усилиями можно сохранить самое ценное - жизнь ребенка!

Комиссия по делам несовершеннолетних
Гомельского облисполкома

Цветотерапия

Все цвета имеют свое значение и влияют практически на все аспекты нашей жизни. Цветотерапия - это лечение цветом, которое и полезно, и приятно. Воздействие цветом помогает восстановить душевное равновесие, а также лечит физические болезни. Еще в древнем Риме использовался такой способ цветотерапии, как насыщение воды цветом. В сосуд с водой клали драгоценные и полудрагоценные камни определенного цвета. А потом прописывали эту воду пить. Для разных недугов использовали разные драгоценные камни. Например, от простуды лечили бирюзой.

У каждого человека может быть своя индивидуальная реакция на тот или иной цвет, связанная с его личными ассоциациями и переживаниями. Этот момент очень важно учитывать в цветотерапии.

Красный — цвет приносящий бодрость, активность, энергичность. Красный цвет избавляет от тоски, депрессии, устраняет негативные эмоции. Если Вы ощущаете вялость или нежелание браться за какую-то важную, но при этом достаточно трудную, работу, визуализируйте красный цвет, посмотрите пристально на что-то красное, и это даст энергию и поможет взяться за дело. Если Вы быстро устаете и постоянно хотите спать, украсьте свой гардероб красным шарфом, купите красный плед, поставьте в вазу красные цветы, постелите на стол красную скатерть или заведите ежедневник красного цвета. Такие яркие пятна в доме улучшат настроение, повысят работоспособность и придадут сил. Однако не переусердствуйте с красным: слишком много этого цвета вокруг может повысить давление, утомить, вызвать гнев и агрессию.

Оранжевый — повышает настроение, стимулирует рабочую активность и утомляет не так сильно, как красный. Оранжевый возбуждает аппетит, пища усваивается легче. Это цвет, который поможет пережить депрессию, невзгоды и неудачи. Оранжевый цвет помогает справиться с плохим настроением в период гормональных изменений у женщин. Рекомендуется использовать его для оформления детских комнат. Или, например, уголка, где ребенок будет заниматься активной познавательной деятельностью.

Желтый — цвет солнца. Активизирует творческую энергию, повышает концентрацию внимания, улучшает память и способность быстро усваивать информацию, дает ясность мышления.   Побуждает куда-то идти, ехать, отправляться в путешествия. Великолепный цвет для профилактики депрессий. Если, например, оранжевый способствует выходу из депрессивного состояния, то желтый предупреждает его развитие. Осенью, зимой и ранней весной желтый цвет нам жизненно необходим. Его можно использовать в виде ярких пятен в интерьере или аксессуаров в одежде.

Зеленый цвет – придает уверенности в себе, успокаивает, избавляет от стресса и негативных эмоций. Рекомендуется прибегать к воздействию этого цвета в бурные моменты жизни. Зеленый цвет охладит пыл ваших эмоций и направит по правильному пути. Это цвет хороших перемен.  Однако, есть у зеленого один важный недостаток или достоинство. Это смотря с какой стороны смотреть. Зеленый напрямую воздействует на участок головного мозга, отвечающий за аппетит - он его повышает. Поэтому если кухня у хозяйки полностью оформлена в зеленых тонах, то кушать там будут много. Лучшая цветотерапия – деревья и трава.

Голубой цвет – приносит удовлетворенность, располагает организм к отдыху. Честность так же связана с голубым цветом. Он помогает мыслительной деятельности и действует расслабляюще в конфликтных ситуациях. Голубой цвет может помочь справиться с бессонницей, если перед сном комната будет освещена этим светом. Голубой ковер, занавески или люстра в спальне помогают расслабиться после трудового дня и даруют быстрое засыпание и глубокий сон.

Синий – цвет вдохновения, интуиции и осуществления желаний. Синий цвет ценится за успокаивающее воздействие на психику. Он почти полностью тормозит любую активность. Снижает рабочую активность. Обладает усыпляющим эффектом.

Фиолетовый - цвет творческих людей, склонных к искусству. Этот цвет достаточно спокойный и не вызывает особое влечение к работе, разве что только творческой. Фиолетовое платье, картина с изображением ирисов на стене, фиолетовые свечи, запах лаванды, чай с добавлением цветков шалфея, фиолетовая чашка – все это добавит загадочности, глубины в Вашу жизнь. Поможет увидеть суть событий и открыть в себе новые способности. Длительность влияния цвета может вызвать состояние тоски и депрессии.

 

Используйте цветотерапию для душевного равновесия, укрепления здоровья и достижения внутренней гармонии. Украшайте свою жизнь яркими красками!

Психолог
Екатерина Хитрова

 

Дышите правильно

Как научиться правильно дышать — задавались ли вы когда-нибудь этим вопросом. Каждый, кто хоть раз бывал на занятиях йогой, узнал об огромных возможностях, которые дарует нам такой простой и естественный процесс как дыхание. Долгий и медленный вдох позволяет расслабиться всему телу. Действительно, такое дыхание успокаивает, помогает контролировать свои эмоции, снижает давление, вырабатывает стрессоустойчивость и наполняет энергией.

Поскольку дыхание – это естественный процесс, то мы не задумываемся о том, как он происходит, какие механизмы в нем задействованы. Просто дышим и все. А значит, не стараемся совершенствовать технику дыхания и легко обретаем неправильное дыхание. Но стоит немного потренироваться и отработать технику правильного дыхания и вы укрепите свое здоровье, научитесь расслабляться, активизируете умственную деятельность. К тому же правильное дыхание способно облегчить головную боль, вздутие живота, головокружение и придать сил, поскольку организм лучше снабжается кислородом. Кроме того, дыша правильно, включая в процесс дыхания работу диафрагмы, происходит массаж всех внутренних органов, у людей проходят запоры, воспаления и боли в брюшной полости. Диафрагмальное дыхание положительно сказывается на работе сердца, легких, желудка, печени, желчного пузыря, кишечника. Что же такое правильное дыхание и почему к нему надо стремиться?

Тест на дыхание

Для начала проверьте, как вы дышите. Нормальное тихое дыхание осуществляется диафрагмой. Положите руку на пупок: когда вы вдыхаете, – ваш живот должен выдаваться вперед. Если этого не происходит, значит, вы используете для дыхания верхнюю часть грудной клетки вместо диафрагмы, тогда при вдохе пупок может «вдавливаться» как после пробежки, когда вам некоторое время приходится восстанавливать дыхание.

Затем посчитайте в спокойном состоянии, как долго вы можете обходиться без вдоха. Это время должно составлять примерно 30 секунд. А у тех, у кого проблемы с дыханием, это время составляет менее 5 секунд.

Еще один  индикатор правильного дыхания – количество вдохов. Хорошо, если вы делаете от 12 до 15 вдохов в минуту, неправильно, если 20 вдохов и более.

Частые вздохи и зевания – еще один показатель неправильного дыхания. Вам может казаться, что у вас сбивается дыхание и не получается набрать полные легкие воздуха. Если вы сутулитесь, сидя за компьютером, носите тесную одежду – у вас тоже проблемы с дыханием.

Как же научиться дышать правильно?

Путем непродолжительных тренировок, вы сможете развить и укрепить навык правильного дыхания, а помогут вам в этом техника правильного дыхания.

Диафрагмальное дыхание — упражнение

Итак, расслабляющее упражнение для правильного диафрагмального дыхания. Сядьте поудобнее, подберите любую удобную позу в удобном для вас месте.  Дышите медленно и ритмично через нос, нижней частью грудной клетки. Это поможет вам использовать для дыхания диафрагму. Для того, чтобы у вас упражнение «диафрагмальное дыхание» получилось правильно, вы можете положить одну руку на грудь, а другую на пупок. На вдохе у вас надувается живот и соответственно, рука лежащая на пупке, поднимается вверх; на выдохе — опускается вниз. При этом грудь остается неподвижной — рука на груди соответственно тоже. Сократите количество вдохов – стремитесь делать всего 8 вдохов в минуту. Сначала это может вам показаться несколько трудным,  но при ежедневных тренировках, у вас все получится. Когда вы сможете это делать не напрягаясь, попробуйте так дышать все время, проверяйте время от времени, правильно ли вы теперь дышите. Другими словами диафрагмальное дыхание должно у вас войти в привычку и происходить уже непроизвольно. Вы лишь изредка будете контролировать правильность его выполнения.

Кроме выполнения расслабляющего дыхательного упражнения  «диафрагмальное дыхание», необходимо обратить внимание на следующее:

1. Находите время для отдыха

Очень важно в течение дня выделить хотя бы 20 минут для абсолютного расслабления – это поможет обрести контроль за дыханием. Существует много способов расслабиться, вберите тот,  который не спровоцирует вдыхать вас слишком часто и глубоко.

2. Обратите свое внимание на осанку

Поддержание правильной осанки – путь к правильному дыханию. Если вы горбитесь или сутулитесь,  то напрягаете и сдавливаете диафрагму. Укрепляйте мышцы спины старайтесь ходить прямо и сидеть ровно – это позволит диафрагме работать более эффективно.

3. Дышите носом

Дышите носом, а не ртом. Дыхание через нос согревает воздух до нужной температуры и увлажняет его и как следствие – позволяет дышать более расслаблено. Дыхание через нос, а не через рот — это важный фактор для того, чтобы научиться правильно дышать. Если у вас насморк и заложен нос, то во-время его лечите, не запускайте болезнь, чтобы не было осложнений типа гайморита.

4. Избегайте стимуляторов

Если вы привыкли перекусывать продуктами с высоким содержанием углеводов, то у вас интенсивнее происходят колебания уровня сахара в крови, что учащает процесс дыхания. Такую же реакцию вызывают и стимуляторы вроде кофеина. Углекислый газ воздействует на кровеносные сосуды, и когда они сжимаются, глюкозный обмен, а значит и колебания сахара в крови усиливается.

5. Не делайте глубоких вдохов

После тренировки  или физической нагрузки иногда возникает желание расслабиться и сделать глубокий вдох. Постарайтесь его преодолеть. Медленные, размеренные вдохи, а не длительные и глубокие – вот что вам нужно.

6. Старайтесь меньше зевать

Если у вас часто возникает желание зевнуть, останавливайте себя. Пытайтесь заменить зевание глотанием, чтобы не выпускать лишний воздух. Частое першение в горле, а также раздражающий кашель могут так же служить показателем неправильного дыхания.

Британские ученые утверждают, что, несмотря на распространенное заблуждение, будто неправильное дыхание препятствует потребление кислорода, на самом деле мы теряем углекислый газ. Если вы быстро и часто дышите, то с каждым вдохом понижается уровень углекислого газа в крови,  а его недостаток нарушает естественный кислотно-щелочной баланс в организме и мешает эффективному использованию кислорода. Получается замкнутый круг – сужаются кровеносные сосуды и дыхательные пути,  следовательно, в мозговой дыхательный центр поступает сигнал о том, что необходимо вдохнуть кислорода, так что вы вынуждены постоянно часто дышать.

Необходимо разорвать этот круг, для того, чтобы встать на путь оздоровления и хорошего самочувствия. Освойте эту несложную технику правильного дыхания и вы сможете управлять своими мыслями и чувствами в нужный момент. Вы научитесь не только хорошо расслабляться, но и вместе с правильным дыханием в ваш организм будет поступать больше кислорода, а значит все системы и органы будут им снабжаться лучше, что приведет к общему оздоровлению всего организма.

 

 

Врач-гигиенист                                                            А.И. Зинович

Закаливание

О важности закаливания организма.

Закаливание – это система профилактических мероприятий, направленных на сопротивляемость организма  неблагоприятным факторам окружающей среды.  Оздоровительное закаливание помогает организму повысить адаптацию к условиям внешней среды. То есть закаленный организм даже при значительных колебаниях температуры окружающей среды поддерживает температуру внутренних органов в достаточно узких границах. Например: при резком снижении или повышении температуры внешней среды закаленный организм резко отреагирует сужением или расширением сосудов на угрозу возможного сильного охлаждения либо перегрева, и ограничит или повысит теплоотдачу. Тогда как незакаленный организм не сможет так быстро отреагировать, и получит переохлаждение или перегрев. Кроме этого закаливание человека повышает выносливость организма, укрепляет нервную систему, повышает иммунитет и сопротивляемость болезням. Закаливание считают одним из лучших способов сохранить здоровье.

Закаливание организма можно разделить на несколько видов в зависимости от проводимых процедур:

Аэротерапия – закаливание воздухом. Данный вид закаливания включает в себя воздушные ванны и долгие прогулки на свежем воздухе. Свежий воздух закаляет организм путем охлаждения кожных рецепторов и нервных окончаний слизистой и тем  самым совершенствует терморегуляцию организма. Закаливание воздухом полезно для психоэмоционального состояния человека, повышения иммунитета, насыщения организма кислородом и тем самым способствует нормализации работы большинства органов и систем организма. Закаливание воздухом является самым простым и доступным методом закаливания.

Гелиотерапия – закаливание солнцем, воздействие на организм солнечным светом и теплом. Закаливание солнцем повышает устойчивость нервной системы, ускоряет обменные процессы организма, повышает сопротивляемость организма, улучшает кровообращение, улучшает работу мышечной системы, имеет тонизирующее воздействие почти на все функции организма.
Закаливание солнцем может не только принести пользу, но и оказать очень большой вред, поэтому к этому виду закаливания нужно относиться очень ответственно и соблюдать все правила закаливания солнцем. Ни в коем случае нельзя допускать ожогов, перегрева и тепловых ударов. Неправильное закаливание солнцем может привести к тяжелым заболеваниям. Закаливание солнцем должно происходить постепенно и учитывать возраст, состояние здоровья человека, климатические условия и другие факторы.

Хождение босиком. Этот вид закаливания полезен и детям и взрослым. На стопах человека находится большое количество биологически активных точек, которые при хождении босиком стимулируются и помогают нормализовать работу многих органов и систем организма. Хождение босиком повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, повышает иммунитет.

Закаливание водой. Это очень полезная для организма человека процедура. При водном закаливании циркуляция крови в организме происходит интенсивней, принося органам и системам организма дополнительный кислород и питательные вещества. Закаливание водой можно разделить на несколько видов:
Обтирание - является самой нежной и щадящей из всех закаливающих процедур водой. Обтирание можно проводить губкой, рукой или полотенцем, смоченными в воде. Сначала обтирают верхнюю часть тела, затем растирают ее сухим полотенцем, а потом обтирают нижнюю часть тела и тоже растирают сухим полотенцем.

Обливание - более эффективная по оказывающему влиянию процедура, чем обтирание. Обливание может быть общим, то есть всего тела и местным – обливание ног. После процедуры обливания необходимо растереть тело сухим полотенцем.

Душ-закаливание душем еще более эффективная процедура закаливания, чем обтирание и обливание. Вариантов закаливания душем два, это прохладный (холодный) душ и  контрастный душ. При контрастном душе нахождение под горячей водой должно продолжаться 30 секунд, а под прохладной 15-20 секунд, если выдерживайте – то и 30 секунд.  Чередований (холодная — горячая) должно быть минимум 3-4 и максимум 5 раз. Начинать контрастный душ нужно всегда с горячей воды и заканчивать всегда холодной с растиранием кожи жестким полотенцем в конце.

Лечебное купание и моржевание - этот вид закаливания водой с каждым годом становиться все более популярным. Лечебное купание и моржевание прекрасно влияет на все органы и системы организма человека, улучшается работа сердца, легких, совершенствуется система терморегуляции.  Этот вид закаливания предполагает строжайшее соблюдение всех правил для данного вида. Начинать моржевание необходимо после консультации с врачом.

Правила закаливания

  1. Начинать закаливающие процедуры необходимо,  когда человек полностью здоров.  Детям и людям, страдающим различными заболеваниями можно начинать закаливание с щадящих процедур и только после консультации с врачом.
  2. Необходимо соблюдать принцип постепенности. Это касается как температурного режима, так и временных рамок закаливающих процедур. При закаливании водой нужно начинать процедуры с воды комнатной температуры, постепенно понижая ее на 1-2 градуса. При закаливании солнцем также необходимо соблюдать принцип постепенности и начинать пребывание на солнце с нескольких минут, постепенно увеличивая время нахождения на солнце.
  3. Так же очень важно проводить закаливающие процедуры регулярно, без больших промежутков, в любую погоду и время года. Если все-таки так получилось, что Вы на длительное время прерывали закаливание, то возобновлять его необходимо с более щадящих процедур.
  4. Сочетайте закаливания с физическими упражнениями. Это гораздо повысит эффективность закаливающих процедур и благотворно повлияет на весь организм.
  5. Закаливание должно приносить бодрость и радость. Если вы чувствуете недомогание после закаливающих процедур, то необходимо прекратить закаливание и обратиться к врачу.
  6. При закаливании необходимо учитывать индивидуальные особенности человека, состояние здоровья, время года, природно-климатические условия и так далее.
  7. Выполняя закаливающие процедуры необходимо проводить самоконтроль. Оценивайте общее самочувствие, пульс, кровяное давление, аппетит и другие показатели в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Помните что закаливание это одна из составляющих здорового образа жизни. Не забывайте уделять внимание своему питанию и другим аспектам своей жизни.

Закаляйтесь с удовольствием и будьте здоровы!

 

 

Врач-гигиенист
А. И. Зинович

 

 

Профилактика воздушно-капельных инфекций


Значительная часть случаев инфекционных заболеваний приходится на группу воздушно-капельных инфекций, прежде всего за счёт острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа. В эту группу входят и так называемые «детские инфекции» (дифтерия, коклюш, корь, эпидемический паротит, краснуха, ветряная оспа, скарлатина, гемофильная инфекция), и многие другие заболевания (менингококковая инфекция, пневмококковая инфекция, инфекционный мононуклеоз, цитомегаловирусная инфекция, туберкулез и прочие).

Памятка безопасности на каникулах

Уважаемые родители!

 

Приближаются зимние каникулы. У ваших детей появится больше свободного времени, а у вас – забот и тревог за их безопасность. Для того чтобы эти дни не были омрачены бедой, убедительно просим вас соблюдать ряд правил и условий при организации детского отдыха.

Отправляя детей на улицу,  напомните им  правила дорожного движения, ещё раз расскажите им об опасностях зимних дорог. Обеспечьте ваших детей световозвращающими элементами (фликерами) и требуйте их ношения в тёмное время суток.

Повторите с детьми основные правила пожарной и электробезопасности.

Не покупайте детям петарды и другую пиротехнику. Проверяйте отсутствие опасных предметов в личных вещах ребёнка. Помните, что применение пиротехнических изделий может привести не только к пожару, но и к серьезным травмам. Знайте, что административная, а в случае причинения вреда здоровью, уголовная ответственность за детей, взрывающих петарды, лежит на родителях.

Расскажите детям об опасностях зимнего льда. Лёд на водоёмах очень коварен – не торопитесь выходить на него сами и не отпускайте детей на лёд. Воздержитесь от катания на льду на коньках, санках или лыжах. Не разрешайте детям одним гулять вблизи водоемов.

Решите проблему свободного времени детей. Примите меры по организации их занятости организованными формами досуга, используя для этого возможности гимназии, учреждений дополнительного образования, культуры, спорта.

Строго контролируйте свободное время ваших детей. Не допускайте бесцельного, бесконтрольного времяпровождения детей на улице. Будьте в курсе, где и с кем находится ваш ребёнок.

Не допускайте нахождения детей вне дома в позднее время суток и в ночное время. Помните! Поздним вечером и ночью (с 23.00 до 6.00 часов) детям законодательно запрещено появляться на улице без сопровождения взрослых.

Уважаемые родители! Невозможно предусмотреть все ситуации и дать советы на все случаи жизни. Но научить ребенка быть осторожным можно и нужно.

В преддверии долгожданных каникул, пожалуйста, найдите время и обсудите с детьми элементарные правила поведения, от которых зависит безопасность их жизни!

 

Администрация гимназии

СТОП! Водоем - опасная зона!


Комиссия по делам несовершеннолетних информирует








Родителям о ВИЧ
Какие сайты посещает Ваш ребенок?

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

Важно знать, какие сайты посещает Ваш ребенок!

 Цифровые наркотики

Наркомания стала проблемой, тревожащей всю мировую общественность. По данным Всемирной организации здравоохранения, наркотики заняли первое место среди виновников преждевременной смерти людей и уже опередили сердечно-сосудистые заболевания и злокачественные опухоли.

Пропаганда наркотиков в интернете – известная проблема. Практически каждый пользователь сталкивался с подобным конвентом в виде постов в блогах, групп в социальных сетях, в которых любой может получить информацию о том, где купить наркотики или как приготовить их в домашних условиях. Положение дел усугубляется тем, что зачастую пользователи сами ищут эти нелегальные данные. Если раньше купить наркотики можно было только через “нужных” людей, то сейчас ситуация в корне изменилась. Ведь нет ничего проще, чем сделать запрос в поисковике, ничем не рискуя и сохранив свою анонимность.

Наркомания – серьезная проблема, требующая тщательного освещения в Интернете и СМИ. Чем больше людей будет проинформировано о губительном действии наркотических веществ на здоровье и психику человека, тем меньше будет шансов у наркодилеров заполучить в свои сети новую жертву.

Советы родителям по медиобезопасности

Дети 5-8 лет

  • Ставим интернет-фильтр (отрабатываем и открываем “белый” список интернет - адресов);
  • Просматриваем журнал посещения ребенком сайтов.
  • Разговариваем на тему “Интернет и его опасности”.
  • Рассказываем о конфиденциальности и последствиях разглашения некоторых сведений.

Ребенок 9-12 лет

  • Настаивайте, чтобы дети никогда не соглашались на личные встречи с друзьями по интернету.
  • Позволяйте детям заходить на детские сайты только с хорошей репутацией и контролируемым общением.
  • Научите детей никогда не выдавать личную информацию по электронной почте, в чатах, системах мгновенного обмена сообщениями, регистрационных формах, личных профилях и при регистрации на конкурсы в интернете.
  • Создайте ребенку свою учетную запись с ограниченными правами.
  • Приучите детей сообщать вам, если что-либо или кто-либо в Сети тревожит их или угрожает.
  • Настаивайте на том, чтобы дети предоставили вам доступ к своей электронной почте и Вы могли убедиться, что они не общаются с незнакомцами.

Дети 13-17 лет

  • Создайте список домашних правил интернета при участии подростков. Следует указать список запрещенных сайтов, часы нахождения в Сети и руководство по общению в интернете.
  • Держите компьютеры с подключением к интернету в общих комнатах.
  • Беседуйте с детьми об их друзьях в интернете и о том, чем они занимаются.
  • Используйте средства блокирования нежелательного материала (например, MSN Premium's Parental Controls).
  • Знайте, какими чатами и досками объявлений пользуются дети и с кем они общаются. Поощряйте использование моделируемых чатов и настаивайте, чтобы подростки не общались с кем-то в приватном режиме.
  • Используйте фильтр электронной почты для блокировки сообщений от конкретных людей или содержащих определенные фразы или слова.
  • Настаивайте, чтобы они никогда не соглашались на личные встречи с друзьями из интернета.
  • Научите детей никогда не выдавать личную информацию в сети.
  • Возьмите за правило знакомиться с сайтами, которые посещают подростки. Убедитесь, что дети не посещают сайты с пропогандой наркотиков.

Программы, защищающие от негативного контента


NetPolice

Программа NetPolice – универсальный набор инструментов, с помощью которых любой родитель может обеспечить для своего ребёнка крепкую защиту.
Используя соответствующие настройки, родители могут ограничить доступ к тем ресурсам, которые считают опасными для своих детей. Кроме того, программа позволяет блокировать загрузку файлов (за которыми обычно прячутся вирусы), ICQ или социальные сети.

http://www.netpolice.ru/


Интернет-Цензор

Интернет Цензор – бесплатный интернет-фильтр, предназначенный для блокировки потенциально опасных для здоровья и психики подростка сайтов.
В основе работы программы лежит технология "белых списков", гарантирующая 100% защиту от опасных и нежелательных материалов. Программа содержит уникальные вручную проверенные "белые списки", включающие все безопасные сайты Рунета и основные иностранные ресурсы. Программа надежно защищена от взлома и обхода фильтрации.
Интернет Цензор может использоваться как в домашних условиях, так и в организациях – образовательных учреждениях, библиотеках, музеях, интернет-кафе и иных местах, где возможно предоставление несовершеннолетним доступа в интернет.

http://icensor.livejournal.com/

Kaspersky® Internet Security

Kaspersky® Internet Security – решение для обеспечения оптимального уровня безопасности. Инновационная гибридная защита мгновенно устраняет вредоносные программы, спам и другие интернет - угрозы, экономя ресурсы компьютера за счет комбинации облачных и антивирусных технологий.
Гибридная защита для обеспечения максимального уровня безопасности за счет комбинации облачных и антивирусных технологий.
Проверка репутации подозрительных программ и веб - сайтов.
Сетевой экран для защиты от хакерских атак.
Защита от кражи личных данных и интернет - мошенничества.
Безопасное общение в социальных сетях.
Родительский контроль для управления доступом детей к компьютеру и интернету.
Безопасность при пользовании онлайн - банкингом и совершении покупок в интернете.
Новый интуитивно понятный интерфейс.
Совместимость с нетбуками и другими ультрапортативными компьютерами.

http://www.kaspersky.by/


Kinder Gate Родительский Контроль”

Продукт “Kinder Gate Родительский Контроль” представляет собой фильтр, который позволяет реализовать многостороннюю политику использования интернета несовершеннолетними детьми. Для этого в нем есть несколько различных инструментов.
Самым, пожалуй, основным из них является возможность блокировки сайтов по их тематике. Причем сам принцип работы системы фильтрации в этом случае сильно отличается от использования “стоп-листов”.
Программы, предназначенные для защиты детей и их родителей от негативного влияния извне, в основном, стоят немалых денег, но есть программы, свободно распространяемые на рынке программных продуктов. Это программа Parental Control Bar, Naomi, Интернет-Цензор и некоторые другие, главное задаться целью найти данные программы и в сравнении поставить наиболее подходящую Вам.

https://www.entensys.com/ru

“Родительский контроль”

В настоящее время тема безопасности детей в сети популярна, особенно среди интернет-провайдеров, которые предоставляют доступ к ресурсам сети интернет через определенные устройства и методы фильтрации информации. Услуга “Родительский контроль” позволяет обеспечить безопасность ребенка в сети интернет, предотвратить его доступ к ресурсам, пропагандирующим насилие, распространяющим порнографическую информацию, содержащим нецензурную лексику и др.
В первую очередь услуга предназначена для защиты детей дошкольного и младшего школьного возраста, которые могут случайно натолкнуться в сети на “запрещенные” ресурсы, а не ищут их целенаправленно.
Услуга построена по принципу “белый список” – доступ открыт только к сайтам прошедшим предварительную экспертную оценку.

http://byfly.by/roditelskii-kontrol


“Гогуль”

Проект "Гогуль" интересен по нескольким причинам. Он русскоязычный и ориентирован, в первую очередь, на наших детей. Целевую аудиторию этого проекта должны составлять дети и подростки в возрасте примерно от пяти до десяти лет. А значит, в определенном смысле, "Гогуль" оказывает влияние на воспитание будущего поколения россиян.
Родительский контроль "Гогуль" позволяет не только вести статистику просмотренных интернет-страниц и ограничивать доступ к сайтам, но и управлять тем, сколько времени ребенок проводит в интернете. В родительской панели управления можно составить подробное расписание на неделю, указав для каждого дня те часы, когда ребенок сможет беспрепятственно работать с браузером.

http://gogul.tv/

KIDOZ

KIDO'Z - детский интернет. Идея ручной сортировки ресурсов - пожалуй, самый надежный из всех способов родительского контроля. Но главный недостаток - это то, что все материалы, отобранные модераторами, англоязычные. Впрочем, этот недостаток можно рассматривать и как достоинство - просматривая безобидные анимационные ролики на английском языке, ребенок будет одновременно изучать иностранный язык.

http://kidoz.net/

Для родителей

Обращаем внимание на тот факт, что Законом Республики Беларусь от 19.07.2016 № 407-3 внесен ряд изменений в КоАП и ПИКоАП Республики Беларусь.

Так, статья 17.3 КоАП РБ изложена в следующей редакции:

Статья17.3. Распитие алкогольных, слабоалкогольных напитков или пива, потребление наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов в общественном месте либо появление в общественном месте или на работе в состоянии опьянения.

1.Распитие алкогольных, слабоалкогольных напитков или пива на улице, стадионе, в сквере, парке, общественном транспорте или в других общественных местах, кроме мест, предназначенных для употребления алкогольных, слабоалкогольных напитков или пива, либо появление в общественном месте в состоянии алкогольного опьянения, оскорбляющем человеческое достоинство и общественную нравственность, -

влекут наложение штрафа в размере до восьми базовых величин.

2.Нахождение на рабочем месте в рабочее время в состоянии алкогольного опьянения -

влечет наложение штрафа в размере от одной до десяти базовых величин.

3.Действия, предусмотренные частями 1 и 2 настоящей статьи, совершенные повторно в течение одного года после наложения административного взыскания за такие же нарушения, -

влекут наложение штрафа в размере от двух до пятнадцати базовых величин или административный арест.

4.Появление в общественном месте в состоянии, вызванном потреблением без назначения врача-специалиста наркотических средств или психотропных веществ либо потреблением их аналогов, токсических или других одурманивающих веществ, оскорбляющем человеческое достоинство и общественную нравственность, -

влечет наложение штрафа в размере от пяти до десяти базовых величин.

5.Нахождение на рабочем месте в рабочее время в состоянии, вызванном потреблением без назначения врача-специалиста наркотических средств или психотропных веществ либо потреблением их аналогов, токсических или других одурманивающих веществ, -

влечет наложение штрафа в размере от восьми до двенадцати базовых величин.

6.Потребление без назначения врача-специалиста наркотических средств или психотропных веществ в общественном месте либо потребление их аналогов в общественном месте -

влекут наложение штрафа в размере от десяти до пятнадцати базовых величин.

Также КоАП РБ дополнен статьями 16.10 и 17.15 следующего содержания:

«Статья 16.10. Незаконные действия с некурительными табачными изделиями, предназначенными для сосания и (или) жевания

1.Приобретение, хранение некурительных табачных изделий, предназначенных для сосания и (или) жевания, в количестве, не превышающем пятидесяти граммов, -

влекут предупреждение или наложение штрафа в размере до двух базовых величин.

2.Перевозка, пересылка, приобретение, хранение некурительных табачных изделий, предназначенных для сосания и (или) жевания, в количестве, превышающем пятьдесят граммов, а равно реализация таких некурительных табачных изделий при отсутствии признаков незаконной предпринимательской деятельности -

влекут наложение штрафа в размере от десяти до сорока базовых величин с конфискацией денежной выручки, полученной от реализации указанных некурительных табачных изделий, орудий и средств совершения административного правонарушения или без конфискации таких орудий и средств либо административный арест с конфискацией денежной выручки, полученной от реализации указанных некурительных табачных изделий, орудий и средств совершения административного правонарушения или без конфискации таких орудий и средств.

3. Изготовление некурительных табачных изделий, предназначенных для сосания и (или) жевания, в количестве, превышающем пятьдесят граммов, при отсутствии признаков незаконной предпринимательской деятельности -

влечет наложение штрафа в размере от тридцати пяти до сорока пяти базовых величин с конфискацией орудий и средств совершения административного правонарушения или без конфискации либо административный арест с конфискацией орудий и средств совершения административного правонарушения или без конфискации.

Примечание. Под некурительными табачными изделиями, предназначенными для сосания и (или) жевания, в настоящей статье понимаются изделия (снюс, насвай и другие), изготовленные из табака (очищенной табачной пыли) и щелочного компонента (мела, извести или прочих щелочных компонентов) с добавлением или без добавления иных ингредиентов.».

В соответствии со ст. 3.30 и ст. 3.2. ПИКоАП РБ, правом составлять протокол об административном правонарушении наделены должностные лица ОВД, рассматривают дела суды.

«Статья 17.15. Непринятие мер по недопущению потребления и распространения наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов

Непринятие индивидуальным предпринимателем либо уполномоченным должностным лицом юридического лица предусмотренных законодательством мер по недопущению на дискотеках, в культурно-развлекательных (ночных) клубах, игорных заведениях потребления без назначения врача-специалиста наркотических средств или психотропных веществ, либо потребления их аналогов, либо сбыта наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов, а также неинформирование органов внутренних дел о выявлении фактов совершения таких действий, если в этих деяниях нет состава преступления, -

влекут наложение штрафа в размере от десяти до двадцати базовых величин, а на индивидуального предпринимателя или юридическое лицо - от двадцати до пятидесяти базовых величин.».

В соответствии со ст. 3.30 и ст. 3.2. ПИКоАП РБ, правом составлять протокол об административном правонарушении наделены должностные лица ОВД, рассматривают дела суды.

Обращение к родительской общественности

Наркомания – это «тихая» война против человечества, где наркотики являются смертельным оружием, уносящим жизни и ломающим судьбы молодого поколения.

Несмотря на принимаемые меры, все больше несовершеннолетних вовлекается в незаконный оборот наркотических средств и психотропных веществ. Если в 2013 году на территории г.Гомеля подростками было совершено 8 преступлений по линии наркоконтроля, то за 6 месяцев 2016 года- 35.

Настораживает и тот факт, что несовершеннолетние вовлекаются не только в потребление наркотиков, но и в их сбыт, в том числе с использованием Интернет-ресурсов. Только за 6 месяцев 2016 года совершено 20 таких преступлений (в 2015 году - 14). В соответствии с действующим законодательством, уголовная ответственность за незаконный оборот наркотиков (ч.2-5 ст. 328 УК РБ) наступает с 14 лет. Наказание за данный вид преступления установлено от 8 до 13 лет лишения свободы.

Уважаемые родители!

Наступил тот переломный момент, когда необходимо объединиться в борьбе с наркоманией.

О чем бы вы ни говорили с детьми, постарайтесь ненавязчиво дать им хотя бы один совет из области соблюдения правил личной безопасности. Будьте настоящим другом своему ребенку. Если у него уже возникли проблемы с наркотиками, помогите ему принять правильное решение, убедите обратиться за помощью! Не каждый, кто пробует наркотики, обязательно станет наркоманом, но каждый, кто уже привык к ним, начал с того, что однажды попробовал наркотик…

Вам надо быть во всеоружии, чтобы предотвратить возможную беду.

Для получения консультации по вопросам потребления несовершеннолетними психоактивных веществ, а также получения квалифицированной наркологической и психологической помощи вы можете обратиться:

Диспансерное детско-подростковое отделение учреждения «Гомельский областной наркологический диспансер»

г.Гомель, ул. Богданова, 13, тел. 63-34-34,  63-39-39

Пн-пт с 8-00 до 17-30, суббота с 8-00 до 14-00


Анонимные детско-подростковые наркологические консультативные кабинеты

Железнодорожный район: г.Гомель, ул. 50 лет БССР, 19

Центр социального обслуживания населения Железнодорожного района г.Гомеля, пятница с 12-00 до 16-00


Новобелицкий район: г.Гомель, Склезнева, 19

Центр социального обслуживания населения Новобелицкого района г.Гомеля, понедельник с 12-00 до 16-00


Советский район: г.Гомель, ул. Жукова, 12

Центр социального обслуживания населения Советского района г.Гомеля, понедельник с 13-00 до 17-00


Центральный район: г.Гомель, ул. Ирининская, 9

Комиссия по делам несовершеннолетних администрации Центрального района г.Гомеля, среда с 14-00 до 17-00

Закон РБ "О внесении изменений и дополнений в Уголовный кодекс Республики Беларусь, Кодекс Республики Беларусь об административных правонарушениях и Процессуально-исполнительный кодекс Республики Беларусь об административных правонарушениях"  

Комиссия по делам несовершеннолетних Гомельского горисполкома


Ответственность родителей за воспитание и содержание детей

Нет ничего более ценного для каждого родителя, чем благополучие ребенка и его безопасность. Семья для ребенка является первым институтом социализации. Именно в семье он получает первые навыки общения с окружающим миром, «впитывает» правила поведения и нормы, установленные в обществе. Ответственность родителей за воспитание и содержание детей закреплена в нормативных правовых актах Республики Беларусь. Существует административная, уголовная и гражданская ответственность.

В статье 32 Конституции Республики Беларусь  указано, что:

«Родители или лица, их заменяющие, имеют право и обязаны воспитывать детей, заботиться об их здоровье, развитии и обучении. Ребенок не должен подвергаться жестокому обращению или унижению, привлекаться к работам, которые могут нанести вред его физическому, умственному или нравственному развитию».

Ответственность семьи за ребенка закреплена и статьей 17 Закона Республики Беларусь «О правах ребенка»:

«Родители (опекуны, попечители) должны создавать необходимые условия для полноценного развития, воспитания, образования, укрепления здоровья ребенка и подготовки его к самостоятельной жизни в семье и обществе.

Законные представители обязаны сопровождать детей, не достигших возраста шестнадцати лет, в период с двадцати трех до шести часов вне жилища либо обеспечивать их сопровождение совершеннолетними лицами».

Статьей 17.13 Кодекса Республики Беларусь об административных правонарушениях предусмотрена ответственность родителей за неисполнение обязанностей по сопровождению или обеспечению сопровождения несовершеннолетнего в ночное время вне жилища.

В случае неисполнения таковых обязанностей предусмотрена ответственность обоих родителей в виде предупреждения или наложения штрафа в размере до двух базовых величин.

За те же деяния, совершенные повторно в течение одного года после наложения административного взыскания за такое же нарушение, наступает ответственность в виде  штрафа в размере от двух до пяти базовых величин.

 Частью 5 статьи 17 Закона Республики Беларусь «О правах ребенка» закреплено, что:

«В случаях, установленных законодательными актами Республики Беларусь, родители (опекуны, попечители) несут ответственность за нарушение детьми законодательства Республики Беларусь», то есть за совершение ребенком, не достигшим возраста административной либо уголовной ответственности, деяния, содержащего признаки правонарушения либо преступления, предусматривается административная ответственность родителей или лиц, их замещающих. 

Ответственность в данном случае  наступает по статье 9.4 Кодекса Республики Беларусь об административных правонарушениях.

Правонарушение, предусмотренное данной статьей, состоит в бездействии родителей или лиц, их заменяющих, т.е. когда они не выполняют обязанности по воспитанию детей, а именно не заботятся о нравственном, духовном и физическом развитии детей, укреплении их здоровья, создании необходимых условий для своевременного получения образования, успешного обучения и т.д., чем не выполняют требования, закрепленные статьей 75 Кодекса Республики Беларусь о браке и семье, что повлекло совершение детьми, не достигшими возраста административной либо уголовной ответственности, деяния, содержащего признаки правонарушения либо преступления.

За его совершение  предусмотрено административное взыскание в виде предупреждения или  штрафа в размере до десяти базовых величин.

За то же деяние, совершенное повторно в течение одного года после наложения административного взыскания за такое же нарушение, предусмотрено взыскание  в виде  штрафа в размере от десяти до двадцати базовых величин.

При этом протоколы об административном правонарушении, предусмотренном статьей 9.4 Кодекса Республики Беларусь об административных правонарушениях, составляются в отношении обоих родителей.

Согласно статьи 943 Гражданского кодекса Республики Беларусь материальный или моральный вред, причиненный действиями несовершеннолетнего лица в возрасте от 14 до 18 лет, подлежит возмещению непосредственным причинителем вреда.

Законные представители этого лица, несут ответственность в том случае, если у несовершеннолетнего нет достаточного заработка или имущества для возмещения вреда.

Обязанность родителей (усыновителей, попечителя) по возмещению вреда, причиненного несовершеннолетним в возрасте от четырнадцати до восемнадцати лет, прекращается по достижении причинившим вред совершеннолетия, либо в случае, когда у него до достижения совершеннолетия появились доходы или иное имущество, достаточные для возмещения вреда, либо когда он до достижения совершеннолетия приобрел дееспособность.

Также следует учитывать, что в соответствии со статьей 944 Гражданского кодекса Республики Беларусь ответственность за вред, причиненный несовершеннолетним, может быть возложен судом на родителя, лишенного родительских прав, в течение трех лет после лишения родительских прав, если поведение ребенка, повлекшее причинение вреда, явилось следствием ненадлежащего осуществления родительских обязанностей.

Кроме обязанности заниматься воспитанием ребенка, родители обязаны и содержать его.

Статья 174 Уголовного кодекса Республики Беларусь предусматривает ответственность за уклонение родителей от содержания детей либо от возмещения расходов, затраченных государством на содержание детей, находящихся или находившихся на государственном обеспечении.

В случае уклонения родителей более трех месяцев в течение года от уплаты по судебному постановлению средств на содержание несовершеннолетних или совершеннолетних, но нетрудоспособных и нуждающихся в материальной помощи детей может быть назначено наказание в виде общественных работ, или исправительных работ на срок до двух лет, или арест, или ограничение свободы на срок до трех лет, или лишение свободы на срок до одного года.

За уклонение родителей от возмещения расходов, затраченных государством на содержание детей, находящихся или находившихся на государственном обеспечении, предусмотрено наказание в виде общественных работ, или исправительных работ на срок до двух лет, или арест, или ограничение свободы на срок до трех лет, или лишение свободы на срок до одного года.

По ч.3 ст.174 УК, за вышеуказанные деяния, совершенные лицом, ранее судимым за уклонение от содержания детей либо от возмещения расходов, затраченных государством на содержание детей, находящихся или находившихся на государственном обеспечении, наступает ответственность в виде исправительных работ на срок от одного года до двух лет, или арест, или ограничение свободы на срок от одного года до трех лет, или лишение свободы на срок до двух лет.

К сожалению, следует констатировать, что ежегодно в нашей стране от внешних причин гибнут дети. Причиной тому не только детская беспечность, но и безответственное поведение самих родителей.

Именно поэтому статьей 159 Уголовного кодекса Республики Беларусь введена ответственность за оставление в опасности.

За заведомое оставление без помощи лица, находящегося в опасном для жизни и здоровья состоянии и лишенного возможности принять меры к самосохранению по малолетству, старости, заболеванию или вследствие своей беспомощности, в случаях, если виновный имел возможность оказать потерпевшему помощь и был обязан о нем заботиться,

предусмотрена уголовная ответственность в виде ареста или ограничения свободы на срок до двух лет.

В случае заведомого оставления в опасности, совершенное лицом, которое само по неосторожности или с косвенным умыслом поставило потерпевшего в опасное для жизни или здоровья состояние,–

наступает уголовная ответственность  в виде  ареста на срок до шести месяцев или лишения свободы на срок до трех лет.

Нарушение прав и законных интересов ребенка родителями (опекунами, попечителями) влечет ответственность, предусмотренную законодательными актами Республики Беларусь, в том числе Декретом Президента Республики Беларусь от 24 ноября 2006 года № 18  «О дополнительных мерах по государственной защите детей в неблагополучных семьях», в соответствии с которым, дети подлежат государственной защите и помещению на государственное обеспечение в случае, если установлено, что родители (единственный родитель) ведут аморальный образ жизни, что оказывает вредное воздействие на детей, являются хроническими алкоголиками или наркоманами либо иным образом ненадлежаще выполняют свои обязанности по воспитанию и содержанию детей, в связи с чем они находятся в социально опасном положении.


Уважаемые родители!

Помните, благополучие ваших детей зависит от вашей активной жизненной позиции, желания создать для ребенка безопасную среду, воспитать его достойным гражданином нашей страны.

А ваши дети дома...


нахождение детей одних вне дома в ночное время небезопасно и поэтому ограничено законодательством

РОДИТЕЛИ! НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ ДЕТЕЙ БЕЗ ПРИСМОТРА!

Ответственность родителей :

«Неисполнение родителями или лицами, их заменяющими обязанностей по сопровождению несовершеннолетнего в возрасте до 16 лет с 23 до 6-00 часов вне жилища влечет предупреждение или наложение штрафа в размере до 5 базовых величин»

(из ст. 17.13, ч. 1, 2 Кодекса Республики Беларусь об административных правонарушениях)

«За невыполнение родителями или лицами их заменяющими, обязанностей по воспитанию несовершеннолетних детей, повлекшее совершение несовершеннолетним в возрасте до 16 лет деяния, содержащего признаки административного правонарушения, либо преступления, административная или уголовная ответственность за которые наступает после достижения этого возраста, - влечет предупреждение или штраф до 20 базовых величин».

(из ч. 1, 2 с. 9.4 Кодекса Республики Беларусь об административных правонарушениях)

«За вовлечение несовершеннолетнего в антиобщественное поведение путем покупки для него алкогольных, слабоалкогольных напитков или пива, а ткже иное вовлечение ... несовершеннолетнего в употребление алкогольных, слабоалкогольных напитков или пива ... влекут наложение штрафа в размере от 10 до 30 базовых величин» ( извлечение из ст. 17.4 Кодекса Республики Беларусь об административных правонарушениях)

Ответственность за отдельные виды правонарушений:

«За распитие алкогольных, слабоалкогольных напитков и пива в общественном месте или появление в общественном месте в состоянии алкогольного опьянения влечет наложение штрафа до 15 базовых величин»

(из ч. 1, 2, 3 ст. 17.3 Кодекса Республики Беларусь об административных правонарушениях) Ответственность наступает с 16 лет

«за мелкое хулиганство - нецензурную брань в общественных местах, оскорбительное приставание к гражданам и др. умышленные действия, нарушающие общественный порядок, спокойствие граждан ... влечет наложение штрафа до 30 базовых величин» (из ст. 17.1 Кодекса Республики Беларусь об административных правонарушениях) - ответственность с 14 лет.

«За появление в общественном месте в состоянии, вызванном потреблением без назначения врача наркотических средств или психотропных веществ либо потреблением их аналогов, токсических или других одурманивающих веществ, оскорбляющем человеческое достоинство и общественную нравственность, - влечет наложение штрафа в размере от 5 до 10 базовых величин»

(из Декрета № 6 от 28.12.2014 г. «О неотложных мерах по противодействию незаконному обороту наркотиков»)

«За потребление без назначения врача наркотических средств или психотропных веществ либо потреблением их аналогов в общественном месте влечет наложение штрафа в размере от 10 до 15 базовых величин»

(из Декрета № 6 от 28.12.2014 г. «О неотложных мерах по противодействию незаконному обороту наркотиков»)

Возраст, с которого наступает административная ответственность, за совершение правонарушений:

Административной ответственности подлежит физическое лицо, достигшее ко времени совершения правонарушения 16-ти летнего возраста, за исключение случаев, предусмотренных Кодексом.

С 14 лет:

  • за умышленное причинение телесных повреждений ( ст. 9.1) 
  • за мелкое хищение ( ст. 10.5)
  • за умышленное уничтожение либо повреждение имущества (ст. 10.9 ) 
  • за нарушение требований пожарной безопасности в лесах или на торфяниках
  • за жестокое обращение с животными 
  • за разжигание костров в запрещенных местах за мелкое хулиганство
  • за нарушение правил, обеспечивающих безопасность движения на ж/д или городском электротранспорте
  • за нарушение правил пользования транспортным средством ( управление а-м без прав) и др.

Памятка для родителей о вреде спайса

Спайс (от англ. «spice» — специя, пряность) — разновидность травяной смеси, в состав которой входят синтетические вещества и обыкновенные травы.

Вред спайсов по оценкам наркологов, в разы превышает вред от курения марихуаны.

Сегодня все без исключения наркологи утверждают, что регулярное курение спайсов наносит вред не только организму человека, но и его психике. В первую же очередь страдают кровеносная, нервная и половая системы, а также печень. Для молодых людей курение спайса – это один из самых кратчайших путей к бесплодию, ведь вещества, содержащиеся в нем, сбивают менструальный цикл у женщин, а также замедляют активность сперматозоидов у мужчин.

Что касается психики, то с этой стороны возникают такие нарушения, как снижение интеллекта, изменение привычного поведения. При регулярном курении спайсов начинает формироваться психическая зависимость, выявить которую достаточно просто. Так, зависимый от курительных смесей человек, в перерывах между приемами наркотика склонен к депрессии, нервозности, частым сменам настроения.

Вред курительных смесей

Курение спайса не оставляет в теле человека практически ни одного органа, который бы оказался незатронутым действием химических и опасных растительных веществ.

  • Первый удар берет на себя печень – главный «фильтр» организма. Клетки печени подвергаются мощному воздействию отравляющих компонентов спайса, которых поступает особенно много при передозировке – а это не такая большая редкость. Часть вредных веществ нейтрализуется печеночными клетками и некоторые из них погибают, другая часть – разносится с током крови по организму.
  • Наиболее выраженный вред спайса на организм – поражение головного мозга. Курение состава приводит к резкому спазму (сужению) мозговых сосудов – это происходит рефлекторно с целью снизить поступление отравляющих веществ в ткань мозга. Сужение сосудов влечет за собой кислородное голодание, снижение жизнеспособности клеток мозга и их гибель.
  • Почки: выводя остатки ядовитых веществ с мочой, повреждается паренхима почек, формируется их склероз (замещение соединительной тканью).
  • Половые органы: типичным осложнением употребления курительных смесей является угасание либидо и снижение потенции.
  • Изменение психического состояния: осложнения в виде психозов с двигательным возбуждением, галлюцинациями и опасными действиями нередко приводят к трагическим последствиям.

Некоторые люди, употреблявшие спайсы, на вопрос «чем вреден спайс?» отвечают, что в измененном состоянии у них нередко возникают мысли о самоубийстве. Такие мысли приходят  не из-за нежелания жить, а под воздействием страшных галлюцинаций, которые заставляют идти на подобные меры.

Вред и последствия курения спайса

Осторожно СПАЙС! Вот то, что должны писать на всех Интернет-ресурсах, которые тем или иным образом пропагандируют данный вид наркотика. Но давайте разберёмся, что такое спайс? Это травяная смесь, в состав которой входят синтетические вещества, т.е. простым языком спайс – химия с высоким содержанием психоактивных веществ, а, как известно, химия вредна для человека в любом её проявлении.

Из чего состоит СПАЙС

По сути, основной компонент, который вмещает в себя спайс – вещество JWH-018 (синтетическое вещество), которое в несколько раз мощнее и вреднее натурального ТГК. По факту, спайс не является натуральным аналогом ТГК (психоактивное вещество), так как он попусту – смесь химии, в состав которой входит энтеоген, в отличие от натурального ТГК, которое признано абсолютно безвредным и часто применяется в медицинских целях.

Последствия курения спайса

В первую очередь отметим, что последствия курения спайса очень тяжелы. Спайс сильно нарушает психику человека и основные клетки нервной системы. Те, кто употребляют спайс, могут почувствовать панический страх, тревогу; им могут причудиться несуществующие объекты (галлюцинации) и др.
Вред курения спайса ощутим по всему организму, так например, человек зависимый от данного наркотика, разрушает свою печень и лёгкие; кровь сгущается, из-за чего страдает мозг. Основной удар от курения спайса принимает на себя мозг. Капилляры резко сужаются, дабы не дать яду проникнуть в центр управления мозга. Вследствие чего мозг недополучает определённую порцию кислорода, из-за чего идёт разрушение основных клеток мозга.

Гормональная система мужчин и женщин

Мужчины, употребляющие спайс, страдают импотенцией. Женщины, употребляя данный наркотик, могут стать бесплодными, у них нарушается цикл менструации и происходит гормональный сбой. Поэтому последствия курения спайса страшны в любых проявлениях.
Употребление спайса приводит к тому, что человек «превращается в овощ». Все синтетические вещества и JWH-018 настолько сильны, что после первого употребления спайса, наступают мощнейшие галлюцинации. Бывали случаи, что люди, которые находились под воздействием спайса, бросались под машину или прыгали с балконов. Поэтому вред курения спайса неописуемо велик.
Сегодня, СПАЙС – запрещённый наркотик, который разрушил не одну жизнь. Не стоит употреблять химию, это приведёт лишь к одному – смерти!

ОСТОРОЖНО, СПАЙСЫ УБИВАЮТ.

Спайс (от англ. «spice» — специя, пряность) – разновидность травяной курительной смеси, в состав которой входят синтетические вещества, энтеогены (растения, в состав которых входят вещества психотропного действия) и обыкновенные травы. Появились спайсы в начале 21 века в Европе и продавались под видом благовоний.

Каковы же последствия курения спайсов?

В первую очередь от употребления подобных курительных смесей страдает человеческая психика, воздействие на нее оказывается, так же как и при применении сильнодействующих наркотических веществ. При частом употреблении «спайса» появляются галлюцинации, тревога, рвота, чувство панического страха. Очень часто любители покурить спайса попадают в дурдом.

Страдает так же и весь организм в целом: лёгкие, печень, фильтрующая нечистую кровь, мозг, и, так или иначе, ряд других органов. Очень пагубно воздействует курение спайса на мозг. Капилляры мозга, пытаясь не пропустить яд к «основному центру управления», резко сужаются. В результате кровь просто не может снабжать кровь кислородом. Как и любые другие клетки, клетки мозга, лишённые кислорода, просто погибают. Именно этот эффект и нравится подросткам – возникает ощущение лёгкости и беззаботности. Да, лёгкость наступает. Но стоит ли платить за несколько часов «счастья» своим мозгом? 

У мужчин этот наркотик снижает потенцию, у женщин становятся нерегулярными менструации. В ряде случаев это приводит к бесплодию. Поэтому каждой девушке следует всерьез задуматься, прежде чем впервые попробовать spice, и решить, что же является для неё более приоритетным – получить несколько часов сомнительного удовольствия или же в будущем иметь возможность создать нормальную семью. 

Человек «превращается в овощ». В отличие от растительных препаратов, допустим, конопли, действие курительных миксов на человеческий организм в 5…10 раз сильнее. Практически сразу после их принятия наступают мощнейшие галлюцинации, которые могут привести к трагическим последствиям, например, возникнет желание броситься под колеса автомобиля или выпрыгнуть из окна 10-этажного дома. Уже установлено несколько десятков случаев со смертельным исходом.

Беда в том, что миксы для курения становятся первым шагом на пути перехода к более тяжелым наркотикам.

Немецкие наркологи описали случай синдрома отмены (ломки), связанный с продолжительным употреблением ”Спайса”. По данным авторов публикации, у обратившегося за медицинской помощью молодого человека наблюдались типичные признаки зависимости от курительной смеси, которая длительное время распространялась в Европе как легальный заменитель марихуаны

Молодой человек обратился в больницу Дрездена после девяти месяцев систематического употребления курительной смеси ”Spice Gold”. За этот период ежедневная доза курильщика ”Спайса” увеличилась с 1 до 3 граммов. Тяга к психактивному веществу сохранялась и усиливалась несмотря на то, что длительное пребывание в изменённом состоянии сознания приводило к серьёзным проблемам на работе. 

Временное прекращение употребления ”Спайса”, вызванное перебоями в его поставках, привело к появлению признаков синдрома отмены в виде тревожности, депрессии, тремора конечностей, учащённого сердцебиения, головных болей, тошноты и рвоты. После госпитализации и окончательного прекращения приёма наркотика эти симптомы возобновились и были зафиксированы врачами. 

Курительные смеси спайса запрещены во многих странах мира.

На последок посмотрите ролик, в котором рассказывается о спайсах: http://vk.com/video29676992_154311647?hash=f4c4656ca7c831cb


В настоящее время на территории республики актуальной проблемой является распространение курительных смесей, содержащих в своём составе синтетические каннабиноиды.

Spice («спайс») – одна из наиболее распространённых синтетических курительных смесей (миксов), поставляемых в продажу в виде травы обработанной синтетическим каннабиноидом. Обладает психоактивным воздействием, имитирующим марихуану.

Действие курительных «миксов» на организм человека в 5-10 раз сильнее, чем растительных наркотических средств. Практически сразу после их принятия наступают мощнейшие галлюцинации.

Реакции на «спайс» могут быть различными – психоз, эйфория, смех или страх, полная потеря контроля над собой. Кроме того, даже периодическое курение смесей становится причиной необратимых процессов в центральной нервной системе человека, от замедления мыслительной деятельности до депрессивных состояний.

Данные «миксы» рекламируются распространителями как легальный продукт, не содержащий наркотических средств и психотропных веществ, что не соответствует действительности. Тем не менее, курительные смеси получают популярность в молодёжной среде, продажа их активно ведется как по средствам Интернет, так и на территории учреждений образования, в общежитиях.

Следует напомнить, что с 16.11.2012 года вступил в силу закон РБ № 408 «О наркотических средствах, психотропных веществах их прекурсорах и аналогах» по которому легальные курительные смеси отнесены к запрещенным и за их незаконный оборот наступает уголовная ответственность по ст. 328 УК РБ «Незаконный оборот наркотических средств, психотропных веществ их прекурсоров и аналогов». Где за хранение данных веществ, предусмотрена уголовная ответственность от 2 до 5 лет лишения свободы, а если действия связаны со сбытом таких веществ на территории учебного заведения уголовная ответственность наступает от 8 до 13 лет лишения свободы.

Такая жёсткость законодательства не случайна, ведь на карту поставлено здоровье нашей нации в целом.

Как справиться с усталостью

К сожалению, порою жизнь преподносит неприятные сюрпризы. Негативные ситуации бывают у всех. Но справляются с ними все по-разному. Некоторые останавливаются и упиваются своим несчастьем либо невезением. Некоторые, пострадав (и это тоже нужно!), начинают действовать, замечая, что несчастье заключается не в самих горестных событиях, а в неумении их переживать. Поэтому так важно научить ребенка справляться с разными трудностями. Мы, взрослые, порою сами ограничиваем мышление наших детей, постоянно одёргивая их и стесняя их неуёмное воображение. Мы сами передаем им в наследство один скучный и стереотипный вариант решения задачи, лишая их права выбора. А ведь дети не глупее нас, просто у них жизненный опыт поменьше. Поэтому они не всегда способны предвидеть развитие ситуации. На примере известных ребёнку стихов можно потренироваться в поиске нестандартных вариантов решения жизненных проблем.

Вот знаменитое стихотворение Агнии Барто про бычка:

Идёт бычок, качается,

Вздыхает на ходу:

“Ох, доска кончается,

Сейчас я упаду.”

Предложите ребенку бросить вызов обстоятельствам. Ведь бычку совсем не обязательно падать! Пусть ребенок придумает как можно больше вариантов, как уберечь бычка от падения с доски. Задайте малышу наводящие вопросы:

1. Что ты сам можешь сделать, чтобы бычок забыл о страданиях?

2. Что ты можешь посоветовать бычку, чтобы он не упал?

3. В крайнем случае, если бычок все-таки упадёт, что нужно сделать для того, чтобы ему не было больно?

От чего они устают?

Причин для переутомления у школьников предостаточно. Избыток информации приводит к тому, что ребенок просто перестает ее воспринимать и ничего не запоминает. Да и общение с учителями и сверстниками – независимо от того, приятные оно вызывает эмоции или нет – требует от него большого напряжения.

Причем уставать интеллектуально дети начинают еще в начальной школе: к первокласснику предъявляются новые – повышенные – требования, умственные нагрузки увеличиваются, ответственность возрастает.

— Чтобы организовать временное пространство школьника, поставьте у него на письменном столе часы или таймер и обучайте его управлять своим временем.

Скажите ему: «За сколько минут ты прочитаешь этот текст, или сделаешь это упражнение, или напишешь одну строчку», «А еще быстрее сможешь?»

При этом не снижайте требование к качеству выполнения задания. У ребенка появляется азарт, интерес и он начинает дружить со временем, быстрее делать домашнее задание.

10 советов для здравого ума и твердой памяти

Не требуйте лишнего. Родители хотят видеть своих детей успешными и с самого начала школьной жизни стремятся использовать любую возможность для их развития: языковые группы, подготовительные курсы при консерватории, индивидуальные занятия с учителем по математике…

Однако специалисты считают, что шансы школьника оправдать ожидания семьи часто зависят лишь от его выносливости. О том, к чему могут привести школьные перегрузки и как с ними бороться, рассказывает Майя Соколова, кандидат медицинских наук, детский невролог Клиники головной боли и вегетативных расстройств академика Александра Вейна.

Не стоит предъявлять ребенку завышенных требований. Сколько бы он ни занимался, если ваша «программа» его не заинтересует, усвоить ее школьнику будет сложно. Не корите его за отсутствие феноменальных успехов, ведь психоэмоциональная нагрузка от этого только возрастет. Предложите ребенку на выбор несколько путей самореализации: спорт, творчество, хобби.

- Установите режим дня

- Умственные нагрузки можно облегчить, если соблюдать правильный распорядок дня. Младшие школьники не должны ложится спать позднее 22 часов и делать уроки «на ночь глядя». Режим дня нужен и в каникулы, чтобы потом легче было перестроиться на рабочий лад.

- Укрепляйте иммунитет

Посоветуйтесь с врачом и составьте для ребенка программу закаливания и спортивных занятий. Не забывайте также о приеме поливитаминных комплексов в осенний и весенний период. Эти меры помогут школьнику избавиться от частых болезней, которые усиливают усталость. Помните: чтобы прийти в себя после болезни, включиться в работу, детям нужно не меньше двух недель.

- Отключите компьютер

Первоклассник не должен работать за компьютером и смотреть телевизор больше одного часа в сутки. Если ребенок учится в старших классах и вынужден работать за компьютером часами, убедите его делать перерывы и выполнять гимнастику для глаз и спины.

- Позаботьтесь об отдыхе

От усталости помогает чередование умственных и физических нагрузок. Просидев час за учебниками, школьник нуждается в прогулке на свежем воздухе, активных играх и общении с друзьями.

- Заварите чай

После школы или перед сном давайте ребенку травяной чай, он оказывает расслабляющее действие, помогает эмоционально разрядиться. Особенно полезен при ум-ственных перегрузках чай с мятой, мелиссой, валерианой и пустырником. Не давайте детям лекарственные препараты без рекомендации врача!

- Сделайте массаж

Умственному переутомлению способствуют и проблемы с осанкой. Мышечный каркас школьника еще не окреп, а от долгого сидения за столом ребенок сутулится – в мышцах возникает напряжение, которое провоцирует головную боль. Запишите школьника на лечебную физкультуру и плавание. А расслабиться после учебного дня ему помогут мягкие поглаживающие движения в области шейно-воротниковой зоны, волосистой части головы и мышц лица.

- Проверьте зрение

Ребенок должен регулярно посещать офтальмолога, ведь причиной умственного переутомления могут быть и проблемы со зрением. Из-за того, что школьник недостаточно четко видит окружающие предметы, он постоянно находится в напряжении и сильнее устает.

- Не забывайте о правильном питании

Для нормальной работы головного мозга необходимо, чтобы питание было полноценным и разнообразным. Особенно полезны «для головы» молоко, творог, кефир, сыр, мясо, рыба, яйца, зелень, бобовые, грибы, орехи, семечки, бананы и морепродукты.

- Будьте для ребенка примером

Старайтесь сами вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Пример родителей лучше любых советов научит школьника следить за своей физической и умственной формой.

Памятка для родителей

Создание благоприятной семейной атмосферы

Помните: от того, как родители разбудят ребенка, зависит его психологический настрой на весь день.

Время для ночного отдыха каждого ребенка требуется сугубо индивидуальное. Показатель один – чтобы ребенок выспался и легко проснулся, когда его будят родители.

Если у вас есть возможность дойти до школы вместе с ребенком, не упускайте её. Совместная дорога – это совместное общение, ненавязчивые советы.

Научитесь встречать детей после уроков. Не стоит первым задавать вопрос: «Какие оценки ты сегодня получил?», лучше задать контрольные вопросы: «Что было интересного в школе?», «Чем сегодня занимались?», «Как дела в школе?».

Радуйтесь успехам ребенка. Не раздражайтесь в момент его временных неудач.

Терпеливо, с интересом слушайте рассказы ребенка о своих событиях в его жизни.

Ребенок должен чувствовать, что он любим.

Необходимо исключить из общения окрики, грубые интонации, создайте в семье атмосферу радости, любви и уважения.

Воспитание трудолюбия у детей в семье.

Чаще поощряйте ребенка за самостоятельность, инициативу, качество выполненной работы. Если не все у него получилось – не раздражайтесь, а терпеливо объясните еще раз.

Привлекайте ребенка к большим семейным делам и приучайте начатую работу доводить до конца.

Каждый член семьи, в том числе и ребенок, должен иметь обязанности по обслуживанию семьи.

Не наказывайте ребенка трудом.

— Помните, все трудности, которые возникают, решайте сразу, не откладывая на потом, когда у ребенка уже может возникнуть неприязнь школы, учебы, учителей.

Смело обращайтесь за помощью к специалистам: логопедам, психологам, мудрым педагогам. Они профессионально, объективно помогут вам разрешить ваши проблемы.

И еще важно помнить, что семья для ребенка самое главное в жизни. Это то место, где его принимают и любят таким, какой он есть. И отношение родителей к сыну, дочери никак не могут поменяться только из-за того, что он или она не совсем оправдали родительские надежды.

Почему дети уходят из дома?

Из дома, из-под теплого родительского крыла постоянно убегают дети и подростки. Некоторым кажется, что такое случается только в неполных или проблемных семьях, многие считают, что их семьи это не коснется никогда. Однако, даже в самой успешной, в самой хорошей семье может произойти побег. Попробуем понять почему.

Побег подростка происходит по разным причинам. Не обязательно необходимо бить ребенка и лишать его еды. Достаточно простого непонимания. Очень часто подобные размолвки случаются на фоне определения ребенком своей сексуальности, определения круга общения или любимого человека. Нередко этот выбор не устраивает родителей, которых тоже можно понять, и родители строят преграды к общению из самых лучших побуждений. Точно так же родители могут отрицать способности ребенка в момент выбора будущей профессии (а это как раз может случиться в 9 классе), навязывать ему свое видение мира.

Единственный выбор для подростка в такой момент - убежать от излишней опеки. Ребенка не воспринимают как взрослого, не прислушиваются к его мнению, недостаточно ясно аргументируют политику семьи, по принципу "Я старше, я лучше знаю, что тебе необходимо!". При отсутствии возможности доказать свое мнение в диалоге подросток разрывает диалог, бежит.

Что уже говорить о детях, живущих в неблагоприятной обстановке. Даже новый брак мамы или папы может тяжело травмировать подростка. И не важно, что вам этот человек кажется надежным, ребенок в него не верит. Новому члену семьи придется доказать свою надежность, а это работа, не ограничивающаяся покупкой еды и одежды.

Побеги и их суть разнообразны. Ребенок, чья свобода ограничена большим количеством учебного и дополнительного материала может захотеть свободы, просто пойти к друзьям и "зависнуть" там на пару дней. Подростки, которым мешают создавать личные отношения, могут убежать вдвоем, тем самым пытаясь купить себе кусочек свободы от родительского давления. Оскорбленный или избитый подросток может уехать даже в другой город, пытаясь километрами расстояния защититься от нападения.

Довольно часто подростки убегают с плохим табелем в руках. На самом деле причина глубже, чем кажется, причина в вашей реакции на оценки, в вашем умении помочь справиться с проблемами. Миллионы плохих учеников приходят домой, невзирая на количество плохих оценок. Вам придется найти золотую середину между двумя этими состояниями.

Некоторые дети взрослеют слишком рано, может сказаться алкоголизм или наркомания в семье, отсутствие денег, внимания. Да, бывают исключения, ушедшие из дома в 14 лет подростки, нашедшие работу, жилье и место в жизни. Но все же, это исключения. Однако, если вашему ребенку уже 16 и больше лет, он имеет полное право уйти от вас и жить своей жизнью. Необходимо либо принять это, либо стараться наладить контакт. Не забываем о том, что 16-летние дети, которые уже получили паспорт и фактически перестали быть детьми, в момент глубокой растерянности (насилие, семейные неурядицы, проблемы с учебой) могут не просто убежать, а даже убежать в секту, которая создаст плотную видимость защиты и опеки. Откуда вытащить человека возможно, только если организация не имеет регистрации и обвиняется в нарушениях.

Побег, по сути, признак неразвитого еще логического аппарата, детская игра в прятки. Но она говорит родителям о том, что есть из-за чего прятаться. Когда убегают маленькие детки, чаще всего это игры, игры в путешествия, в открытие космоса, покорение моря. Подросток точно так же пытается выместить неприятные моменты путем смены обстановки. Чаще всего беглец ожидает от вас некоторых перемен, разговора, перехода на другой уровень общения.

Если в вашей семье практика побегов регулярна, посмотрите и оцените со стороны свою реакцию. Может, именно в момент возвращения подросток получает то самое количество любви и внимания, которое необходимо. Но со временем яркость эмоций угасает, и ребенок просто перезагружает семейную систему заново - побегом.


Ребенок уходит из дома

Наталья Полтавец

Понятно, что дети никогда не уйдут оттуда, где им хорошо и уютно. Атмосфера тепла, любви и взаимоуважения притягательна даже для самых неуправляемых малышей. Вроде все очень просто и элементарно, однако, полный «набор» семейного благополучия встречается редко. По тем или иным причинам больше половины детей чувствуют себя неуютно в родительском доме. Кстати, материальное благополучие — еще не все, что нужно ребенку для ощущения полного счастья.

Почему они уходят?

Во-первых, из-за агрессии со стороны одного из членов семьи. Психологам очень часто приходится сталкиваться с тем, что у многих взрослых система жизненных ценностей бывает истинная и декларированная, когда на людях они одни, а в семье — совершенно другие. И по отношению к своим близким могут относиться деспотично, вплоть до физического насилия или изнасилования (чаще всего, это происходит в семье, где есть отчим).

Во-вторых, это безразличие взрослых к детским проблемам — каждый в семье занят своими делами. Малыша как бы и не обижают, но, вместе с тем, ребенок эмоционально незащищен, ощущает себя ненужным. У таких детей очень ярки воспоминания, скажем, об отдыхе у бабушки в деревне. Она все время ласкала его, целовала, какие-то пирожки пекла, читала сказки... И вот он отправляется на поиски бабушки.

В-третьих, ради интереса, стремясь познать мир вокруг себя или... испытать родителей «на прочность», заставить их обратить на себя внимание. У таких детей сильно развито воображение: я уйду, простужусь, сильно заболею и умру — пусть тогда плачут. Им кажется, что по-настоящему родители оценят их, лишь утратив.

В-четвертых, из дома уходят романтики. Сейчас дети очень много времени проводят перед телевизором, и то, что они там видят, определенным образом формирует их представление о жизни. А так как в дошкольном возрасте их действия основываются на подражании всем и всему, они начинают делать то же, что увидят. Вы не задумывались над тем, какое множество жутких ситуаций существует в тех же мультфильмах «Том и Джерри»? А ведь у детей складывается впечатление, что в жизни все происходит так же. Поэтому у малышей дошкольного возраста просто не формируется чувство опасности. И если на экране в фильмах они видят, что дети уходят из дому, живут в палатках и им при этом хорошо и безопасно, — у них возникает острая потребность испытать то же.

И последнее: часто уходят из дома просто «за компанию». Если ребенка в семье слишком опекают и это вызывает у него раздражение; если родители часто его наказывают или с неуважением относятся друг к другу, он идет на улицу и попадает в компанию к более взрослым детям или просто взрослым людям с сомнительным прошлым.

Что они ищут за стенами отчего дома чаще всего?

Им попросту становится тесно и душно в четырех стенах дома. Ребенку постоянно требуется все больше новых впечатлений. Если семья не смогла обеспечить ему в психологическом плане все необходимое (эмоциональную защищенность, определенную самостоятельность, решение различных детских проблем), «тихой гаванью» становится улица: компании, подвальные тусовки. Ребенок растет, развивается, а его родителям, оказывается, совершенно неинтересно взрослеть вместе с ним. А потом, в один прекрасный день, такие родители с ужасом восклицают: «Мой ребенок совершенно отбился от рук!» — и стараются вернуть его на место старым, испытанным способом — запретами, наказаниями.

Попробуйте-ка скомандовать своему мужу (жене): «Не пущу!»; «Марш в свою комнату!»; «Делай то, что тебе говорят!». Как бы он вас ни любил, но если он при этом не чувствует себя виноватым, ваши слова вызовут только возмущение. Чего же тогда можно ждать от ребенка, который чувствует себя повзрослевшим и достойным уважения, хотя он еще слишком мал для того, чтобы объективно оценить свои действия. Да разве мы, взрослые, никогда не совершали опрометчивых поступков, ошибок?..

Цель демонстративного побега из дома — разрушить стену равнодушия и непонимания, изменить обстановку в семье.

И, наконец, систематически повторяющиеся побеги из дома могут быть признаком начала дромомании — патологической тяги к перемене мест. Такие дети просто не способны себя контролировать, а после того, как их находят, испытывают раскаяние. Если вы подозреваете, что у ребенка развивается эта болезнь, немедленно обратитесь к детскому психиатру.

Как далеко они уходят?

Чаще всего, ребенок покидает дом в состоянии аффекта. Если причиной ухода является агрессия со стороны кого-нибудь из членов семьи (психологическое или физическое насилие), малыш убежит куда глаза глядят — лишь бы подальше от дома.

Если малыш просто испытывает родителей «на прочность», никогда не уйдет далеко от дома, максимум — к другу или в подвал, к соседке по лестничной площадке или по дому. Почему? Они стремятся к тому, чтобы их нашли, потому что для них главное – увидеть реакцию родителей, возможно, даже понаблюдать за ней со стороны.

Ребенок-романтик обязательно соберет сумку, положив в нее ложку, кружку, любимую игрушку, одежду... Даже по пропаже таких вещей уже можно будет определить, что малыш куда-то «смылся». Если ему удастся сесть в поезд, автобус или электричку, он может заехать очень далеко.

Что делать, если это случилось?

Во-первых, заявить в милицию о пропаже ребенка сразу же, как только вы поняли, что он не просто задержался где-то, гуляя, а действительно ушел из дома. А потом... Если ребенок все-таки хлопнул дверью, постарайтесь не обвинять его в бездушии. Для вашей семьи это сигнал объединиться, в центр общих разговоров поставить интересы ребенка, забыть обо всех личных неприятностях, а не набрасываться на свою половину со словами: «Это ты виноват(а), ты не воспитывал(а) ребенка так, как надо, все время занимался(лась) лишь своими проблемами и работой!».

Самой главной вашей задачей должен стать поиск ребенка. Ни в коем случае не впадайте в истерику — так вы не сможете сосредоточиться и сориентироваться в направлении поиска. Почему вашей кровиночке вдруг стало так неуютно возле вас? Может, что-нибудь изменилось в ваших отношениях не только с ребенком, но и между собой? Тогда надо обдумать, как оградить ребенка от взрослых проблем. Выработайте стратегию своего поведения при встрече с ним.

Главная причина — всегда в поведении именно родителей. Ребенок-романтик уходит от вас потому, что не находит в родном доме для себя ничего интересного.

Чем страшен уход ребенка из дома как для него самого, так и для его родителей?

Малыш может испытать дополнительное насилие (как физическое, так и сексуальное). Рано или поздно он начнет под давлением таких же, как и он сам, употреблять наркотики, курить сигареты, нюхать клей, употреблять алкоголь. А это обязательно повлечет за собой полную деградацию личности, так как разрушится гармония его интеллектуального, нравственного, физического, эмоционального и социального развития. Полноценно питаться ребенок тоже вряд ли сможет. Да и чтобы добыть себе какой-то кусок хлеба, ему придется пойти на кражу или воровство...

И потом, ведь не так-то просто выжить среди таких же беспризорников, как и он сам — срабатывает закон волчьей стаи, где выживает тот, кто сильнее.

Самое страшное в этом для родителей — потерять ребенка. Почему-то сейчас принято считать, что семья — когда есть муж и жена. Но это просто брачный союз. А семья основывается на отношениях мама — ребенок, папа — ребенок, мама — папа — ребенок. Если ребенка у пары нет, зачастую семья рушится. Ни быт, ни эмоциональные связи в таком устройстве уже не имеют никакого смысла.

Если с малышом происходит несчастье, то со временем семья может или укрепиться, или распасться – все зависит от темперамента конкретно взятого человека и степени осознания своей вины.

Встретить ребенка надо умеючи

Возвращаются дошкольники, в первую очередь, потому, что хотят себя чувствовать кому-то нужными. Во-вторых, ребенок может просто пожалеть родителей. В-третьих, он не способен сам выжить на улице, а в-четвертых, «срабатывает» биологическая связь между ребенком и матерью.

Встречать надо в зависимости от того, по какой причине малыш ушел из дома. Если все же виноваты родители, им надо попросить у него прощения. Если ушел из дома ребенок-романтик, обязательно поговорите с ним и выясните, чего же ему конкретно не хватает. Малыш может и не объяснить толком, почему так случилось, но по немногословным фразам, его реакции на ваши слова вы можете догадаться, что творится у него в душе. Не будьте ни судьей, ни атакующим. Внимательно выслушать и помочь — все, что от вас требуется. Можно пообещать ему пойти вместе в поход, но обязательно сдержите данное слово.

Можно ли подыгрывать ребенку, который решил испытать родителей «на прочность», встречать его так, как он того ожидает — с пирожками, извинениями? Если его справедливо наказали, а он решил таким образом отомстить, то этого допускать нельзя ни в коем случае, иначе он будет шантажировать этим родителей и дальше. Реакция должна соответствовать темпераменту малыша, его умению понять, что от него требуют.

Если малыш нетерпелив и требует сиюминутных исполнений его желаний, помогите ему стать лучше. Например, папа будет учиться убирать за собой свои вещи, а сынишка научится терпению. Для него это будет своеобразной игрой — вместе работаем над характером.

Если простить малыша независимо от причины его ухода, — не значит ли это, что мы признали свое поражение? Большинство родителей выплескивают свои эмоции прямо у порога. А разве этот проказник не должен знать, что вы пережили? Пусть у него хоть совесть заговорит! Но это будет лишь проявлением вашего эгоизма. А как же, вы страдали, а он (она) — такой бездушный, бессовестный, ему все равно — «как об стену горохом»! Но единственное, чего вы этим добьетесь — снимете нервное напряжение, а ведь проблема-то не решится, наоборот, может усугубиться.

Поймите, что человек, который возвращается, первым делает шаг навстречу. Простите своему ребенку, забудьте прежние обиды. Для истерзанного материнского сердца возвращение «блудного сына» — радость (жив-здоров, и это — главное!). В такие минуты трудно подобрать правильные слова, к тому же не каждому взрослому дано красноречие от природы. Руководствуйтесь не обидой, а любовью, как бы трудно вам ни было это сделать, подавите в себе гнев и раздражительность. Дайте малышу понять, что он не зря вернулся домой, к вам. Это будет не только перемирием, но и шансом на поворот в ваших отношениях в лучшую сторону.

Не вступайте в перепалку с ребенком — страсти понемногу утихнут, и вы не сделаете и не скажете ничего такого, о чем могли бы потом пожалеть.

Мудрые родители не только должны выслушать претензии малыша, но и выставить свои условия для того, чтобы всей семьей можно было бы достичь компромисса. Если малыш не идет на контакт, обратитесь к психологу, который с помощью различных методик сможет выяснить, какая у ребенка проблема. Хорошо, если вы найдете узкопрофильного специалиста, который не первый год работает с детьми и хорошо знает их психологию. Не пытайтесь только заманить ребенка на прием обманом. Помните, что дети тонко чувствуют ложь взрослых.

Не пытайтесь решить эту проблему силовыми методами. Некоторые родители, боясь очередного побега, прячут подальше вещи ребенка, запирают его в комнате, контролируют каждый его шаг. Драконовские меры лишь усилят его желание снова убежать из дома. Потом его будет очень трудно вернуть в семью.

Можно ли предупредить эту ситуацию?

Многие капризы детей можно понять и принять, если знать психологическую подоплеку их поведения. У детей ведущим мотивом является игра, они никогда не уходят из дома всерьез. Чаще всего, они играют в побег, например, на Северный полюс или еще куда-нибудь.

Никогда не угрожайте ребенку, что выгоните его из дома, если он сделает что-то не так. Ребенок воспринимает любые подобные угрозы, как руководство к действию. Боясь, что его действительно выгонят, уходит сам.

Старайтесь вместе с детьми решать, как им проводить досуг. Если их свободное время заполнить интересными и полезными занятиями, многие проблемы будут решены. Малыш интересуется какими-то видами единоборств, плаванием — водите его в секцию. Все-таки, это намного лучше, чем беспризорный досуг.

Еще не поздно подружиться с собственным чадом. Для начала попытайтесь воспринимать его всерьез, ведь когда ему исполнится 12—14 лет, сделать это будет намного тяжелее. Разговаривайте с ним наравных: многие родители очень долго не могут перестроиться с «вытирания носа» на полноправное общение и понять, что имеют дело с почти взрослым человеком.

Старайтесь принимать любые откровения сына или дочери как признак огромного к вам доверия. Выслушивайте ребенка всегда, особенно, если он хочет поделиться чем-то сокровенным. Ни в коем случае не высказывайте категоричных суждений в его адрес, как: «Я предупреждала тебя, что так получится!». Не отбивайте у ребенка желания советоваться с вами. И тогда с любой бедой, проблемой он прибежит именно к вам, зная, что его поддержат и не осудят.

Дерзость и нахальство со стороны ребенка — это тоже стремление к самоутверждению. Постарайтесь не драматизировать ситуацию, а переводить в шутку все его высказывания, старайтесь меньше обижаться, и помните — как бы малыш не критиковал ваши взгляды, вы для него — центр Вселенной. Поэтому, чтобы установить мир, начните с себя.

Правила безопасности

Преступники очень часто используют доверчивость детей. Hо отчасти в этом виноваты и мы, взрослые, ребенок, наблюдая за нами, видит, как легко и просто мы разговариваем в поездах и самолетах, в очередях и сберкассах, и повторяет наши действия. Поэтому, когда к нему подходит незнакомец, он с радостью сообщает ему свое имя, а иногда и адрес. Как же научить ребенка осторожности. Прежде всего, ему необходимо объяснить, что все люди, не являющиеся его родными, будут для него посторонними, даже если он этих людей часто видит у себя в доме. Поэтому, приучите ребенка не затевать разговора со взрослыми посторонними людьми, расскажите ему, что его говорливостью могут воспользоваться преступники. Представим себе следующую картину: вы отпускаете ребенка гулять одного, сами в это время находитесь на работе или магазине, и оставляете ребенку ключи от квартиры. В таких случаях вы, боясь, что ребенок потеряет ключи, закрепляете их на поясе брюк или вешаете на шею, наивно полагая, что теперь ваши ключи в полной безопасности. Но именно веревка на шее или цепочка на поясе привлекают к себе внимание квартирных воров, и они идут на все, чтобы получить эти ключи. Нередки случаи, когда к ребенку подходит женщина и говорит, что ее прислала мама, которая просила все отнести домой. Ребенок поднимается с незнакомкой в квартиру, открывает дверь, а дальше дело техники. Обычно к приходу родителей все ценные вещи уже вынесены, а на ребенка обрушивается ураган родительского негодования. Чтобы не происходили такие досадные инциденты, в первую очередь нужно не доверять ребенку ключи, т.е. оставлять их у надежных соседей или живущих поблизости родственников, но лучше всего, чтобы ваш ребенок гулял под присмотром кого-то из взрослых . Может так случиться, что родственников у вас нет, а соседям вы не доверяете, тогда пришейте к одежде ребенка внутренний потайной кармашек, куда ребенок сможет класть ключи. Hо преступников может интересовать не только ваша квартира, но и сам ребенок, во-первых, его могут похитить с целью повлиять на ваше решение относительно интересующего их вопроса, когда вы готовы на все, лишь бы вернуть свое чадо, или с вас хотят получить выкуп, или просто вашего ребенка решили продать (в богатую, но бездетную семью, в проституцию, рабство или для попрошайничества). Что же нужно делать, чтобы этого не произошло? Преступник может разыграть целый спектакль, когда ребенку может показаться, что это папин (мамин) сослуживец. Поэтому, провожая ребенка в школу или детский сад, обязательно предупредите, кто за ним должен придти, если по какой-то причине вы не сможете забрать его сами и просите соседей или знакомых, предупредите ребенка об этом заранее, а если ребенок никогда не видел этих людей, вы можете познакомить их, пригласив этого человека к себе домой. И тогда ваш ребенок никогда не пойдет с посторонним, который ему скажет, что его прислала мама. Hо полагаться только на ребенка нельзя, поэтому лучше всего предупредите воспитателя (учителя), что вместо вас придет кто-то другой за ребенком, в этом случае также нелишне, если воспитатель (учитель) будет знать этого человека в лицо, для этого вы можете вместе с ним придти в школу или детский сад, сказав: "... это мой знакомый, он возьмет сегодня ребенка". Вы можете договориться с воспитателем, что в случае вашей задержки, он позвонит вам на работу или домой и сам приведет ребенка, а в случае, если за ребенком придет посторонний, обязательно перезвонит вам и узнает, действительно ли вы прислали этого человека. Ребенок должен знать, что, если его пытаются увести насильно, он должен попытаться привлечь внимание прохожих словами: "Это не мои родители! Я их не знаю". Если вокруг начнет собираться толпа, ребенок вправе потребовать, чтобы вызвали милицию, и только в отделении милиции назвать свое имя, адрес и телефон, по которому можно связаться с его родителями. Hикакие уговоры, что эти люди пришли по вашему поручению или обещание купить ребенку игрушку или шоколадку, не должны влиять на ребенка, т.е. он должен четко выполнять правило: никогда и никуда не ходить с посторонними людьми, если вы его об этом не предупредили.

Давайте вместе с вами повторим основные правила:

  • Hе забывайте сами выполнять эти правила, и тогда ребенок будет в большей безопасности, точно зная, что вы ему ничего не говорили о том, что за ним придет кто-то другой, или не прислали записку, в которой будет кодовое слово (заранее его оговорите) он не должен никуда идти с человеком или ни провожать его к себе домой.
  • Оставляя ребенку ключи от квартиры, не вешайте их ему на шею и не закрепляйте на поясе, оставьте их у соседей или родственников, живущих поблизости, или кладите во внутренний карман. Приучите ребенка не доверять ключи от квартиры посторонним, которые представились вашими знакомыми.
  • Ваш ребенок не должен приводить к себе домой незнакомых людей, даже если они сослались на вас.
  • Ваш ребенок никогда не должен уходить из учебного заведения с людьми, которых он не знает, даже если они сослались на вас. Если вы не сможете придти за ним в школу или детский сад, предупредите, кто его заберет, и покажите этого человека в лицо. Hе забудьте предупредить воспитателя о том, кто придет за ребенком. Попросите воспитателя связаться с вами, если за ребенком пришли посторонние люди, о которых вы его не предупреждали.
  • Если вашего ребенка пытаются увести насильно, он должен привлечь к себе внимание людей, крича: "Это не мои родители! Я их не знаю!"
  • Если ребенка доставили в отделение милиции, он должен сообщить свой адрес, телефон родителей и свое имя.

Семь шагов к обретению "Родительской силы"

Развитие вашей "родительской силы" может быть более простым делом, чем вам кажется. Эти семь шагов помогут вам на пути к ней.

Шаг 1.

Получайте удовольствие

Воспитание детей — одно из тех занятий, которые продолжаются значительно дольше, чем вы можете себе представить. Однажды на­чав, вы никогда не закончите полностью: какими бы взрослыми ни стали дети и как бы ни сложились взаимоотношения с ними, они навсегда останутся для вас детьми. Как и большинство родителей, вы понимаете, что у ребенка будет только одна жизнь, и хотите, чтобы она была счастливой и плодотворной. Поэтому вы вносите в воспитание детей ог­ромный эмоциональный вклад, состоящий из участия, любви и энергии наряду с более про­заическими вещами — такими, как время и деньги. С другой стороны, у вас тоже есть только одна жизнь, и нет никаких оснований считать, что она не должна быть такой же насыщенной и плодотворной. Одно из основ­ных положений этого лектория заключается в том, что, изменив свой подход к подростку, вы бу­дете способны получать удовольствие от этого периода вашей жизни. Воспитание детей — се­рьезное занятие, много требующее от человека, но это не означает, что оно не должно до­ставлять вам радости.

Шаг 2.

Цените себя

Наше мнение о самих себе оказывает большое влияние на взаимоотношения с другими людьми. Вы можете допускать ошибки в отношениях со своими детьми, но это еще не значит, что вы потерпели полный крах. Вы можете быть так озабочены правами своего ребенка, — а боль­шинство подростков очень умело выдвигает тре­бования, основанные на своих правах, — что забудете о собственных правах. Возьмите за правило напоминать себе о том, что вы являетесь самоценной личностью, обладающей собствен­ными правами, не более и не менее ценной, чем любая другая личность, - но   равной им.


Шаг З.

Ищите факты

Очень трудно владеть той или иной жизненной ситуацией, если у вас не хватает знаний. Один из способов понимания человеческого развития — взгляд на жизнь, как на серию периодов, в тече­ние которых происходят определенные психоло­гические и биологические изменения. Полезно рассматривать эти периоды в связи с жизненными задачами для каждого из них; это помогает разобраться в том, что часто представляется хаоти­ческим процессом. Вкратце картина такова.

ГЛАВНЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ ЗАДАЧИ

Этапы жизни

(годы)

До 2 В младенчестве развиваются основные двигательные способности; появляется понимание того, что люди и предметы существуют, даже если их не видно; возникает чувство привязанности к од­ному или нескольким людям.

2—4 В задачи раннего детства входят: общение с использованием разговорного языка; дальнейшее развитие двигатель­ных способностей; изучение мира и обучение посредством  игры; зачатки самоконтроля.

5—7 В средней фазе детства происходит раз­витие понятий женского/мужского, правильного/неправильного и т.д.; ребенок учится совместным играм.

8—12 В задачи позднего детства входят: раз­витие навыков сотрудничества, доста­точных для того, чтобы быть членом коллектива; рост самосознания; разви­тие широкого спектра способностей (научных, спортивных, артистических и т.д.).

13—17 Ранняя юность приносит с собой сексуа­льное созревание. Человеку приходится иметь дело с физиологическими и психологическими переменами в себе; учиться использованию абстрактных понятий; завязывать и поддерживать дружеские отношения с представителями обоих по­лов; учиться принимать решения.

18—22 В задачи позднего подросткового воз­раста входят: обретение независимости от родителей; способность обеспечить свои личные доходы; принятие решения о способе заработка; установка собствен­ных границ поведения; завязывание интимных отношений; развитие свободно избранной системы ценностей.

23—30 В задачи ранней зрелости входят: учас­тие в более широком круге деятель­ности; планирование карьеры; приня­тие решений относительно семейной жизни и возможного появления детей; выбор образа жизни.

30—35 Поздний этап зрелости требует пере­смотра и консолидации образа жизни. Подтверждаются обязательства перед семьей (если она есть), продолжается воспитание детей.

36—50 В раннем среднем возрасте может возникнуть необходимость изменения отношений с собственными родите­лями, которые могут становиться все более зависимыми; дети покидают дом и начинают жить самостоятель­но; происходит пересмотр и дальней­шее развитие взаимоотношений с партнером.

51—65 В позднем среднем возрасте проис­ходит подготовка к уходу на пенсию. Возможен генеральный пересмотр об­раза жизни, как предыдущего, так и на будущее; признание перспективы своей смерти.

65—... Даже на этом последнем этапе жизни существуют задачи, которые должны быть выполнены: например, оценка своей жизни; встреча со смертью близких друзей и родственников; более близкое знакомство со смер­тью; преодоление возможной возра­стающей зависимости от других лю­дей.


Каждый жизненный этап готовит нас к следующему. Но в то же время их родители, возможно, сталкиваются с пробле­мами среднего возраста. На каждом этапе люди решают трудные и специфические за­дачи. Не удивительно, что иногда возникают конфликты!

Шаг 4.

Разговаривайте

Не имеет смысла обладать обширными зна­ниями, если вы не можете или не хотите гово­рить об этом. Общение означает взаимопони­мание не только мыслей, но и чувств. Чтобы создать такие взаимоотношения, какие предла­гаются в этой книге, ваш сын или дочь должны видеть в вас "настоящую личность". Готовность поделиться с ребенком своими мыслями и чув­ствами является важным фактором в создании такого отношения к вам. Общение — это всегда двусторонний процесс, поэтому вам нужно по­ощрять стремление ребенка к конструктивному общению. Помните также, что кроме слов су­ществуют другие способы общения – вы мо­жете общаться посредством музыки, живописи, взглядов, объятий, улыбок, даже посредством молчания.

Шаг 5.

Слушайте

Очевидно, что умения говорить еще недостаточно. Вы должны уметь слушать так, чтобы понимать смысл услышанного. Иногда это не так просто, как кажется, поскольку слово, произнесенное вслух, может быть не самым глав­ным в общении. Развивайте умение слышать то, что может стоять за словами собеседника; оно окажет вам огромную помощь.

Шаг 6.

Принимайте, не осуждая

Это не означает необходимости соглашаться со всем, что делает ваш ребенок. Это означает готовность поверить тому, что с ним по боль­шому счету "все о'кей". Учитесь судить поступ­ки, а не человека. Создавайте атмосферу, без­молвно сообщающую "я люблю тебя", а не "я буду любить тебя до тех пор, пока..." Проблема для детей, получающих одобрение лишь тогда, когда они ведут себя определенным образом, заключается в том, что,  слыша  слова вроде "если бы ты была хорошей девочкой и вела себя так-то и так-то, то все бы тебя любили", они воспринимают и скрытый смысл послания: "Те­бя нельзя любить такой, какая ты есть". Они могут поверить, что их в самом деле не за что любить, и в результате будут считать себя неполноценными и "плохими". Психолог Карл Роджерс считает безусловную позитивную реак­цию важнейшим элементом отношений между людьми, будь то учителя и ученики, кон­сультанты и клиенты или дети и родители. Будучи родителями, вы должны устанавливать пределы и дисциплинарные принципы, пос­кольку ваш подросток еще не в состоянии сделать это самостоятельно. Это не означает, что  он "плохой" ребенок; это означает лишь то, что ему предстоит еще многому научиться.

Шаг 7.

Будьте выше того, что вы не можете изменить

Например, вы можете изменить свой подход, чтобы лучше справляться с конфликтами, либо   сделать   свои   ожидания   более   реалистичными. Но есть некоторые вещи, которые вы не можете изменить, и упорные попытки лишь истощат вашу "родительскую силу". Например, вы не можете изменить личность ребенка. Вы не можете превратить мальчика в девочку, не можете сделать высокую и худую маленькой и полной. Вы не можете изменить то, что случи­лось в прошлом, даже если теперь сожалеете о некоторых вещах. Но хотя прошлое нельзя из­менить, им можно пользоваться, чтобы учиться на его опыте.

Секреты бесконфликтного общения

Кого относить к трудным людям?

Каждый человек может иметь собственную классификацию трудных людей, основанную на его личных качествах и жизнен­ном опыте. Су­ществуют определенные типы людей, признанные трудными те­ми, кто постоянно сталкивается с разными людьми в силу своих профессиональных интересов — консультантами, работниками сферы услуг, врачами и т. п. Обозначение и описание таких ти­пов облегчает работу с ними: после идентификации вы уже бу­дете знать, как общаться с человеком данного типа.

Некоторые общие принципы общения с трудными людьми

Хороший общий принцип общения с трудными людьми любого типа состоит в том, чтобы отдавать себе отчет в существова­нии некоторых скрытых интересов или нужд, которые они удовлетворяют, действуя таким образом. Например, сверхагрессивный человек может действовать как паровой каток потому, что в глубине души он боится иметь дело с другими людьми или потому что не хочет испытать страх перед возможностью ошибки; спокойный молчун может замыкаться в себе, боясь открыться другим людям; вечный пессимист всегда может пророчить не удачи, потому что ему удобнее жить с уверенностью в неудаче, чем с уверенностью в удаче. Следовательно, если вы решили вступить в общение с трудным человеком, то вам следует вы явить его скрытые нужды и интересы, а также подумать над тем, как их удовлетворить.

Таким образом, один из первых шагов должен состоять в том, чтобы взять под контроль свои эмоции и дать выход эмо­циям другого человека, если вы решили продолжать общение для разрешения конфликта.

Стараться не принимать на свой счет слова и поведение другого человека. Для удовлетворения своих нужд трудный че­ловек ведет себя аналогичным образом со всеми. Напомните себе об этом, чтобы избежать отрицательных эмоций.

Ниже приведе­ны их примеры с учетом того, что трудный человек может объ­единять в себе несколько характерных особенностей (скажем, взрывоопасный человек может в некоторых случаях вести себя как спокойный молчун). Ключевой момент состоит в том, чтобы сохранять гибкость, применять к конкретному человеку соответствующий подход, учитывая его скрытые нужды и интере­сы, а также ваши собственные приоритеты в сложившейся ситуации.

Тип «паровой каток»/«шермановский танк». Это люди гру­бые и бесцеремонные, считающие, что все вокруг должны усту­пать им дорогу. Они могут вести себя также потому, что убеж­дены в своей правоте и хотят, чтобы о ней знали все окружающие. В то же время, некоторые из таких людей могут бояться раскрытия своей неправоты. Для «парового катка» подрыв его имиджа — ужасная перспектива. Если предмет конфликта не особенно важен для вас, то лучше уклониться от него или приспособиться. Уйдите с дороги или уступите этому человеку а малом, чтобы успокоить его. Если же вы избрали иной подход, то лучше начать с того, чтобы дать такому человеку «спустить пар». Затем, спокойно и уверенно выскажите собственную точку зрения, но старайтесь не ставить под сомнение его правоту, по­скольку в результате вы неизбежно столкнетесь с враждебной реакцией. Определите свою роль как роль миротворца, который стоит над конфликтом. Подавите ярость человека собственным спокойствием; это поможет ему справиться со своей агрессив­ностью, и вы сможете прийти к общему решению.

Тип «скрытый агрессор»/«снайпер». Человек, относящийся к этому типу трудных людей, старается причинять людям непри­ятности с помощью закулисных махинаций, колкостей и других скрытых проявлений агрессии. Обычно, он полагает, что такое его поведение полностью оправдано; кто-то другой поступил не­правильно, а он выполняет роль тайного мстителя, восстанавли­вая справедливость. Он может также вести себя таким образом потому, что не обладает достаточной властью, чтобы действо­вать открыто.

Опять же, если вы решили, что уклониться или терпеть тако­го человека — это не для вас, то наилучший способ состоит в том, чтобы выявить конкретный факт причинения зла и затем выявить скрытые причины. Дайте понять атакующему вас чело­веку, что вы выше этого, сказав что-нибудь наподобие: «Чего вы добиваетесь этим?». Если он начнет отрицать факты, приведите доказательства. При этом вам следует сохранять спокойствие, чтобы человеку не показалось, что вы агрессивно настроены по отношению к нему, так как это может только привести к откры­тому столкновению. Если вы приведете еще несколько разобла­чительных примеров, то человек поймет, что маска с него сор­вана. Теперь ему следует либо прекратить нападки на вас, либо открыто признать их. Когда же все будет извлечено на поверхность вы сможете выявить истинные причины «трудности» человека с их учетом найти решение проблемы.

«Жалобщик». В действительности жалобщики бывают двух типов: реалистичные и параноидные, которые жалуются на во­ображаемые обстоятельства. Жалобщики обоих типов часто бы­вают охвачены некоторой идеей и обвиняют других — кого-то конкретно или весь мир в целом — во всех грехах. В некоторых случаях вы можете столкнуться с жалобщиком только как бла­годарный слушатель. В других — как предмет его жалоб и об­винений.

Если жалобщик завел с вами разговор о каком-то третьем лице, то лучше всего поддакивать ему. В ином варианте вы мо­жете возразить и сказать, что он не прав. Однако, ни один из этих подходов не поможет решить исходную проблему. В первом случае жалобщик найдет еще один повод для сетований: ваше нежелание выслушать его. А во втором случае он начнет защи­щаться, поскольку вы начали наступать на него, не согласив­шись с обоснованностью его жалоб.

Вместо этого, начните с того, что выслушайте жалобщика. Не важно, прав он или нет. Он страстно желает быть услышанным. Это одна из причин того, что он постоянно недоволен. Он считает, что никто не хочет его слушать или относиться к его словам серьезно. Его жалобы обычно возникают на почве разочарования и сознания собственного бессилия. Выслушивая его, вы возвращаете ему ощущение собственной значимости и доставляете возможность выразить свои чувства.

Вам следует признать или оценить этого человека, показать, что вы поняли сказанное им, возможно, повторив это иными сло­вами. Затем, после высказывания сути его основной жалобы, необходимо искать способ прекращения или перевода разговора на иную тему. Если человек начнет повторяться, что характерно для жалобщиков, вам следует спокойно и уважительно прервать его. Постарайтесь переключить его внимание на решение проблемы. Что он собирается делать в сложившейся ситуации? Есть ли люди, которые могли бы помочь разрешить конфликт? Если он обвиняет в чем-то вас, то, что вы могли бы сделать вместо для выработки удовлетворительного для обоих решения? Короче говоря, вам следует признать сказанное этим человеком, а затем двигаться дальше.

Вы не обязаны, тем не менее, во всех случаях признавать жа­лобу справедливой. Если она обоснована, разумеется, согласи­тесь. Если же нет, то покажите, что вы поняли сказанное и зай­мите нейтральную позицию. Сделайте ударение на том, что те­перь, когда суть вопроса ясна, необходимо определить, что же делать дальше. Вам может потребоваться не один раз направлять разговор в сторону решения проблемы. Если вам удастся прервать поток повторяющихся жалоб, то вы сможете заняться самим конфликтом, обсуждая его, и подумать над тем, сущест­вуют ли реальные варианты его разрешения. Если же этот че­ловек обвиняет кого-то или что-то необоснованно, вы можете по­мочь ему увидеть свою ошибку. Конечно, если вы чувствуете, что поток жалоб превратился в непреодолимый замкнутый круг и разговор уже невозможно направить в конструктивное русло, можете махнуть рукой на это. По крайней мере, вы сделали все, что могли.

Резюме

Когда вы сталкиваетесь с трудным в общении человеком, следует использовать такой подход, который соответствовал бы конкретному характеру поведения. Эти подходы различаются для разных типов людей, но все они построены на следующих основных принципах.

1) Осознавайте, что человек труден в общении, и определите к какому типу людей он относится.

2) Не попадите под влияние этого человека, его точки зре­ния, мироощущения; сохраняйте спокойствие и нейтралитет («Спокойно», «Это – я, это – она(он)». Поймите, что если человек так себя ведет, значит ему плохо и он нуждается в вашей помощи и поддержке) Покажите свою компетентность и уверенность. Постарайтесь найти способ удовлетворения его интересов и нужд.

3) Используйте совместный подход к разрешению конфлик­тов, которые начинают вырисовываться после отнесения поведе­ния трудного человека к определенному типу, его нейтрализа­ции или взятия под контроль.

* * *

Если человек обратился к вам впервые с этим вопросом можно сказать:

«Правильно ли я Вас поняла, что … (перефразируем и уточняем ситуацию своими словами)»

«Мы обязательно разберемся с этой ситуацией и примем соответствующие меры»

«Я гарантирую Вам свое участие в разрешении этой ситуации»

«Я сделаю все, что от меня зависит» (уверить человека в том, что будут приняты соответствующие меры)

В разговоре исключить слово «проблема», заменив его на слово «СИТУАЦИЯ»

Если это затянувшаяся ситуация, то можно начать разговор со слов:

«Да, Вы знаете, эта ситуация не новая. Я очень много работала в этом направлении (перечислить), но возможно этого оказалось мало. Я Вас понимаю. Я не только продолжу эту работу, но и могу Вам предложить подключить к этой работе других специалистов (педагога социального и педагога-психолога и др. … Вы согласны встретиться с ними?)».

Если трудная ситуация касается другого педагога, то в разговоре с родителями постараться сделать упор на положительных качествах коллеги. И затем предложить совместный разговор втроём (или, по ситуации, вдвоём).


Рекомендации подготовлены педагогами-психологами гимназии Габеевой О.А. и Боборикиной И.П.

Что такое кибербуллинг?

Кибербуллинг…. Еще пару лет в лексиконе человечества оно не встречалось, но сейчас его активно используют в обиходе.

Итак, кибербуллинг — это нападения с целью нанесения психологического вреда, которые осуществляются через электронную почту, сервисы мгновенных сообщений, в чатах, социальных сетях, на web-сайтах, а также посредством мобильной связи. Такое многократно повторяемое агрессивное поведение имеет целью навредить человеку и базируется на дисбалансе власти (физической силы, социального статуса в группе).

Что делать взрослым для профилактики кибербуллинга, его прекращения или преодоления его последствий?

Прежде всего, следует быть внимательными к своему ребенку и его виртуальным практикам. Родители и дети имеют разные маршруты и предпочтения и в медиа, и в интернете, однако, в отличие от правил дорожного движения, взрослые редко рассказывают детям, что стоит и чего не стоит делать в виртуальном мире. Доступ к виртуальному миру требует регулирования, введения четких правил пользования и разъяснения, в каких случаях и какое поведение считается нормальным и будет безопасным. Важным элементом родительского контроля является расположение компьютера в зоне общего пользования (гостиная, кухня), где, занимаясь параллельно собственными делами, взрослые могут ненавязчиво наблюдать время от времени за реакциями ребенка, когда он находится в интернете, а также будет легче контролировать время работы с компьютером. Следует внимательно выслушивать впечатления ребенка от общения с новой реальностью, знакомиться с сайтами и технологиями, которые она использует. Будьте бдительны, если ребенок после пользования интернетом или просмотра sms-сообщений расстроен, удаляется от общения со сверстниками, если ухудшается его успеваемость в школе. Отслеживайте онлайн-репутацию ребенка – ищите его имя в поисковых серверах.

Если ваш ребенок стал жертвой кибербуллинга, необходимо сохранить свидетельства этого события. Сделать копии полученных сообщений. Сохраняйте спокойствие – вы можете еще больше напугать ребенка своей бурной реакцией на то, что он вам показал. Главной задачей является эмоциональная поддержка. Не следует преуменьшать значение агрессии против вашего ребенка, но и пугать также не следует: нужно дать ребенку уверенность в том, что проблему можно преодолеть. Никогда не наказывайте и не ограничивайте действия ребенка в ответ на его признание. Проговорите с ребенком ситуацию и внимательно его выслушайте. Повторите простейшие правила безопасности при пользовании интернетом, дайте советы по дальнейшему предотвращению кибербуллинга. Одноразовой беседы будет недостаточно – медийный иммунитет, как и биологический, не формируется раз и навсегда, а требует периодического обновления.

Вот несколько советов, которые стоит дать ребенку для преодоления этой проблемы:

1. Не спеши выбрасывать свой негатив в киберпространство. Пусть ребенок советуется со взрослыми, прежде чем отвечать на агрессивные сообщения. Старшим детям предложите правила: прежде чем писать и отправлять сообщения, следует успокоиться, утолить злость, обиду, гнев.

2. Создавай собственную онлайн-репутацию, не покупайся на иллюзию анонимности. Хотя киберпространство и предоставляет дополнительные возможности почувствовать свободу и раскованность благодаря анонимности, ребенок должен знать, что существуют способы узнать, кто стоит за определенным никнеймом. И если некорректные действия в виртуальном пространстве приводят к реального вреду, все тайное становится явным. Интернет фиксирует историю, которая состоит из публичных действий участников и определяет онлайн-репутацию каждого – накопленный образ личности в глазах других участников. Запятнать эту репутацию легко, исправить – трудно.

3. Храни подтверждения фактов нападений. Если ребенка очень расстроило сообщение, картинка, видео и т.д., следует немедленно обратиться к родителям за советом, а старшим детям – сохранить или распечатать страницу самостоятельно, чтобы посоветоваться со взрослыми в удобное время.

4. Игнорируй единичный негатив. Одноразовые оскорбительные сообщения лучше игнорировать – часто кибербуллинг вследствие такого поведения останавливается на начальной стадии. Опытные участники интернет-дискуссий придерживаются правила: «Лучший способ борьбы с неадекватами – игнор».

5. Если ты стал очевидцем кибербуллинга, правильным поведением будет: а) выступить против агрессора, дать ему понять, что его действия оцениваются негативно, б) поддержать жертву – лично или в публичном виртуальном пространстве предоставить ей эмоциональную поддержку, в) сообщить взрослым о факте некорректного поведения в киберпространстве.

6. Блокируй агрессоров. В программах обмена мгновенными сообщениями есть возможность блокировки сообщений с определенных адресов. Пауза в общении часто отбивает у агрессора желание продолжать травлю.

7. Не стоит игнорировать агрессивные сообщения, если письма неизвестного вам отправителя систематически содержат угрозы или порнографические сюжеты. В этом случае следует скопировать эти сообщения и обратиться к правоохранителям. Если оскорбительная информация размещена на сайте, следует сделать запрос к администратору для ее удаления.

Полностью искоренить кибербуллинг, так же, как другие проявления жестокости в виртуальном пространстве и реальной жизни, невозможно. Но это не значит, что взрослые могут игнорировать это явление, отстраняться от защиты своих детей и регулирования подростковых конфликтов. Взрослым следует держать в курсе проблемы школьных педагогов – это позволит им внимательнее отслеживать конфликты в реальной жизни, сочетание которых с кибербуллинг является особенно опасным. В некоторых случаях стоит поговорить с психологом.

Помощь ребенку, оказавшимся в кризисной ситуации

Дети уязвимы и чувствительны как к насильственным так и ненасильственным несчастным случаям

Расставание родителейРазвод
УсыновлениеСмертельная болезнь
Внезапная смерть Пожары в доме
АварииНесчастные случаи на воде
Свидетели злоупотребления наркотикамиУбийство
СуицидФизическое / сексуальное насилие
АвиакатастрофыЗемлетрясение
Перевёрнутый школьный автобусНаводнение
Применение силы по месту учёбыСлучаи насилия по соседству
Киднеппинг, похищение с целью выкупаЗахват заложников

    и ВСЕ ситуации, которые могут подтолкнуть развитие реакции на травму у детей.

Дети подвержены посттравматическому стрессу (ПТС) и реакциям, связанным с горем:

  • Как выжившие жертвы
  • Как свидетели
  • Как любимые, друзья, одноклассники, жертвы
  • Потому, что они ходят в ту же школу и живут в том же районе, что и жертва,
  • Потому, что они видели по телевизору эпизоды, такие, как стрельба, жертвы которой были их ровесники, или трагедия случилась в школе, детском саду или другом учреждении, похожем на их собственное.

КАК УЗНАТЬ, ЧТО РЕБЁНОК ПЕРЕЖИВАЕТ ГОРЕ ИЛИ ПСИХО-ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ ТРАВМУ?

(когда следует начинать беспокоиться?)

Когда ребёнок:

  • был участником или свидетелем описанных выше событий
  • испытывает трудности с учёбой в школе, концентрацией и вниманием
  • стал ругаться и часто драться
  • кажется чрезмерно возбуждённым или испытывающим тревогу
  • часто вздрагивает и легко пугается
  • испытывает проблемы со сном, и ему снятся кошмары, или он предпочитает спать где-нибудь в другом месте, но не в своей постели
  • хочет быть рядом с вами чаще, чем обычно
  • не говорит о том, что произошло, или говорит об этом не умолкая

Даже если ребёнок был подвержен потенциальной травме несколько лет тому назад, его поведение сегодня может быть запоздалой реакцией на ту психоэмоциональную травму.

СЛЕДУЕТ ЗАБИТЬ ТРЕВОГУ, КОГДА РЕБЁНОК…

  • не проявляет никакого страха, когда находится в опасности, или кажется более испуганным, чем другие дети его возраста
  • кажется более дистанцированным от вас и друзей
  • вернулся к модели поведения, которую наблюдал, когда был младше.
  • после потери или травмы ведёт себя как совершенно другой человек

ПРОБЛЕМЫ

  • У детей ещё недостаточно слов, чтобы описать насколько то, что они видели, было ужасно;
  • Они отчаянно хотят рассказать и могут говорить в мельчайших деталях о том, что с ними произошло, и как этот опыт изменил их мышление, их чувства и отношения к самому себе, родителям и их миру, который уже не кажется им безопасным и приятным
  • Многих родителей и профессионалов просто никто не обучал тому, что есть травма, как её распознать, и, особенно, как помочь травмированному ребёнку.
  • Дети с психоэмоциональной травмой нуждаются в особых профессиональных вмешательствах, которые направлены на травму, и которые отличаются от другой профессиональной помощи.

СПОСОБЫ ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ (советы родителям)

Понять

1) Травма ни на что не похожа, она может спровоцировать такие реакции, которые вы прежде никогда не наблюдали, а у вашего ребёнка никогда прежде не было

2) Ваш ребёнок может не контролировать своё поведение, потому что ужас, который он пережил, не позволяет ему контролировать свои чувства. Может быть этот ужас движет его поведением.

3) До тех пор, пока поведение ребёнка не причиняет вред ему или другим, это нормально.

Быть терпеливым

1) Травма разрушает у ребёнка чувство безопасности и защищённости. Ему потребуется время, чтобы начать ощущать себя в безопасности и чувствовать, что вы сможете его защитить.

2) Вам как родителю ребёнка, подверженного травме будет нелегко наблюдать возвращение вашего ребёнка к тем моделям поведения, которые были присущи ему раньше, и видеть, что это уже не тот ребёнок, который был до травмы. Ему нужно, чтобы вы были терпеливы.

3) Какие бы модели поведения он не избрал после травмы, не важно насколько странными или пугающими они вам кажутся, но это попытка вашего ребёнка снова почувствовать себя сильным и защищённым. Будьте терпеливы. Не подталкивайте его к переменам.

Заботьтесь

1) Какой бы ни был возраст, после любоё травмы необходимо много внимания и заботы.

2) Позвольте вашему ребёнку кушать то, что он хочет, следовать везде за вами и даже на какое-то время уйти в себя. Вашему ребёнку возможно хочется, чтобы о нём позаботились.

3) Первые несколько недель проводите с вашим ребёнком как можно больше времени.

Пусть всё будет проще

1) Охваченный ужасом ребёнок, подросток или взрослый с трудом сможет концентрировать внимание или запоминать даже самые простые вещи.

2) Охваченный ужасом человек будет забывчивым. Он может даже забыть, о чём он думал или что он говорил пять минут назад.

3) В течение нескольких недель упрощайте всё для него. Не ждите большего. Не вводите нововведения. В это время оберегайте вашего ребёнка от стресса. Для травмированного ребёнка это должно быть время «всё, что ты пожелаешь».

Приведите всё в норму

1) Дайте понять, что нет ничего необычного в его реакциях после того, что он испытал.

2) Узнайте, какие реакции на травму можно ожидать и дайте понять вашему ребёнку, что ещё можно ожидать.

ЧТО НУЖНО ТРАВМИРОВАННЫМ ДЕТЯМ?

1) Знать, что они не одни со своим страхом и горем.

2) Слышать рассказы и видеть реакции таких же детей, переживших насильственные и ненасильственные случаи, которые глубоко их травмировали.

3) Иметь возможность выразить свой ужас, страх, грусть, и даже желание вернуть своих любимых.

4) Иметь способ или средство,  которое позволит им выразить свои чувства более естественным способом, чем просто вопросы «Как ты себя чувствуешь?» или «Как сильно ты злишься из-за того, что произошло?»

5) Знать, что их реакции являются естественными, как и те, которые они могут испытывать в результате полученной травмы.

6) Иметь возможность восстановить эмоциональную привязанность к миру взрослых, который, по их мнению, предал их, позволив, чтобы травма случилась.

7) Необходимо особое внимание, направленное на преодоление последствий травмы, для того, чтобы помочь им почувствовать облегчение после того ужаса, который ими владел, и чтобы выработать силу, позволяющую контролировать страх.

8) Подменить страх и грусть счастливыми воспоминаниями.

ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ (родителям)

  • НЕЛЬЗЯ пытаться торопить ребёнка стать таким, каким он был до травмы. На это требуется время.
  • НЕЛЬЗЯ недооценивать или высмеивать его поведение.
  • НЕЛЬЗЯ останавливать его, когда он рассказывает о том, что произошло, даже если он повторяет это снова и снова. Повторение этого рассказа – это способ борьбы со страхом.
  • НЕЛЬЗЯ игнорировать изменения в его поведении, особенно те, которые потенциально опасны. Проконсультируйтесь со специалистом по травмам.
  • НЕЛЬЗЯ персонализировать его реакции. Часто его реакции связаны с его страхом, а не с вами, даже если кажется, что  он обвиняет, нападает или игнорирует вас.
  • НЕЛЬЗЯ вносить в его жизнь какие-либо глобальные перемены в течение первых 6-8 недель после произошедшего.
  • НЕЛЬЗЯ раздумывать, стоит сразу же проконсультироваться со специалистом, если вас что-то беспокоит.
  • НЕЛЬЗЯ пренебрегать информацией. Изучайте всё, что только можете о детях и травмах, даже если вам покажется временами, что лучше просто забыть это, избегать и не говорить об этом.

ПОМНИТЕ!

Ваш ребёнок изо всех сил старается выжить.

ОБЕРЕГАЙТЕ ЕГО
БУДЬТЕ ТЕРПЕЛИВЫ
ОКРУЖИТЕ ЕГО ЗАБОТОЙ
БУДЬТЕ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫ
БУДЬТЕ ИНФОРМИРОВАНЫ

Чем больше вы как родитель будете информированы о травме, и о том, что вы можете делать, тем больше вы сможете сделать для блага вашего ребёнка.

Как уберечь ребенка от насилия

Страшно, но это факт: многие дети становятся объектом насилия. Психотерапевты, расследуя сложные случаи, отмечают, что многие проблемы их пациентов уходят корнями в детство, когда ребенок переживал какие-либо ситуации, связанные с сексуальными посягательствами.

Лучше не надеяться, что именно Вашу семью минует эта беда, и не думать, что насильники – это редкие извращенцы с искореженной психикой. Как правило, большинство развратителей - знакомые, даже родственники. Что побуждает их к отвратительным деяниям? Кто-то не может нормально общаться со своими сверстниками, страдает от отсутствия нормальной среды. Это обычно одинокие закомплексованные люди, не сумевшие реализовать свои желания естественным образом.

Если Вы замечаете какие-то сомнительные моменты в отношении знакомых, друзей, взрослых родственников по отношению к своему ребенку, присмотритесь повнимательнее, и в случае малейших опасений не оставляйте ребенка с этими людьми.

В первую очередь уменьшить или даже снять риск насилия поможет, конечно, забота и внимание родителей.

Надеяться на законы и хорошую работу милиции сейчас, к сожалению, не приходится. Поэтому заботиться о безопасности своих детей необходимо самостоятельно. Даже если у Вас в семье доброжелательная атмосфера, желательно уже четырех -пятилетнему ребенку разъяснять самые простые вещи доступным ему способом. Например, так: «Есть очень хорошие люди, которые желают всем только добра, но есть и такие, которые пе всегда понимают, что хорошо, а что плохо. Некоторые могут приставать к малышам, раздевать их или раздеваться перед ними, заставлять делать что-нибудь нехорошее... Лучше, если ты не будешь ходить один в незнакомые места, разговаривать с незнакомыми людьми, играть па пустырях и в подвалах. Если кто-то начнет звать тебя с собой покататься на машине, предложит пойти посмотреть игрушки, отказывайся, проще всего сказать: «Мне мама не разрешает» - и уйти. Конечно, не все люди плохие, но ведь ты не можешь знать, что у чужого человека на уме. Хороший человек не обидится на тебя. А если ты откажешься, но к тебе опять начнут приставать, лучше всего убежать или звать на помощь. И обязательно расскажи мне об этом – я ни в коем случае не буду сердиться или ругать тебя, мы просто вместе подумаем, что произошло».

Но что же делать, если страшное все-таки произошло?

Ребенок, подвергшийся сексуальному нападению (даже если оно не закончилось изнасилованием), может пережить психологический шок. Он не сразу может рассказать о случившемся. Этому препятствуют страх, стыд, чувство вины. И при малейшем воспоминании может убегать... В этот момент главное – утешить, успокоить, отвлечь от страшных мыслей.

Если есть повреждения, без больницы не обойтись, в любом же другом случае ребенку лучше оставаться дома.

Не обсуждайте при ребенке случившееся. Лучше постарайтесь сохранить происшедшее в тайне от соседей, знакомых, приятелей ребенка – любое неосторожное слово, даже жалость с их стороны только ухудшит ситуацию. Ребенку нужно, чтобы окружающие принимали его таким, как и раньше. Он не должен чувствовать себя «белой вороной», ловить сочувственные взгляды и слышать перешептывания за спиной.

Иногда родители начинают ощущать не только боль и страх, но и позор, стыд за случившееся. Это необоснованно, но уж если Вы не можете избавиться от этого чувства, то не показывайте своих переживаний ребенку. И обязательно обращайтесь за помощью.

Если Вы боитесь повторного насилия, помните: в подавляющем большинстве случаев дальнейшие угрозы продиктованы именно страхом насильника, его паникой и боязнью наказания. А наказание должно последовать – таким образом, вы защищаете не только своего ребенка, но и, возможно, многих других.

Если нужно идите в суд для дачи показаний, при этом, конечно, подготовьте ребенка сами или с помощью психолога.

Эпизод насилия постепенно будет стираться из памяти ребенка. Но еще несколько месяцев ребенок будет неуравновешен, возбужден, будет плохо спать, часто плакать – поддержите его. И знайте, что забыть о пережитом ребенок не сможет никогда. Здесь спасением станет только ваша любовь, забота, терпение и такт.

Не закрывайте глаза на проблему, даже если она не коснулась, и дай Бог, никогда не коснется Вашей семьи!

Если все-таки с Вашим ребенком произошло несчастье, и Вы растеряны, подавлены, не знаете что делать, позвоните по «телефону доверия»

170 (круглосуточно)

Вас внимательно выслушают и обязательно помогут!

Если Ваш ребенок не уверен в себе

Научиться говорить с детьми —  несложно: требуется некоторая продуманность и практика. Вы сумеете это сделать, а значит, сможете сплотить свою семью и подготовить ребенка к самостоятельному решению проблем, которые перед ним будет ставить жизнь.

Как воспитать у ребенка уверенность в себе?

Самооценка, как и любовь, не поддается простому и точному описанию. Но многие люди отмечают, что больше уверены в себе, когда есть причина гордиться собой. Они убеждены, что их ценят, несмотря на недостатки,  если окружающие  знают, что они способны, например, довести до конца трудную задачу.

Как часто ваш ребенок чувствует себя никчемным, глупым, «неправильным»?

На что вы обращаете внимание, когда хвалите своего ребенка?

Одни родители отмечают способности и результаты, другие - настойчивость, старание, и вложенные усилия в достижении результата.

Какие высказывания делают ребенка более уверенным в себе?

Дети, которых хвалят за способности, бояться неудач больше, чем те, которых хвалят за то, что они прилагают много усилий при встрече с трудностями. И, кроме того, дети, которых хвалят за трудолюбие и усердие, обычно добиваются успеха, если перед ними встает трудная задача. Похвала всегда была мощным средством в деле воспитания детей и развития у них хорошего мнения о себе. Похвала много значит, но она не заменяет времени, проводимого вместе, любви и других способов выражения заботы и участия родителей.

Какие качества, способности и знания важно подарить ребенку,  чтобы сформировать у него устойчивую самооценку?

Вот наиболее важные из них :


  • понимание, что совершенных людей нет;
  • знание, что каждый  человек имеет право на ошибку. Помните - «не ошибается тот, кто ничего не делает»;
  • умение переносить разочарования и личные неудачи;
  • веру в собственные силы;
  • умение просить о поддержке и помощи ,а так же принимать их;
  • способность ставить перед собой реально выполнимые задачи, с учетом ограниченности своих возможностей, т. е. насколько ты рослый, сильный или сообразительный и т. д. по сравнению со своими сверстниками;
  • умение контролировать себя;
  • способность проявлять упорство при решении задач, несмотря на чувство тревоги;


Овладение подобным опытом, увеличивает  шансы ребенка на достижение цели, и приводит к результатам, которые позволяют укрепятся его уверенность в себе.

Как нужно говорить:

Семья, где присутствуют поддержка и любовь, повышает психологический иммунитет ребенка. Высказывания глобального характера, типа «ты замечательный... самый лучший ребенок на свете» и т. д., производят огромное впечатление, но они должны быть уравновешены более конкретной похвалой или поддержкой, например:

  • «Ты начал заниматься гимнастикой год назад, и, даже, когда было трудно - не сдавался, занимался. И вот - первая победа. Ты должен гордиться собой, что не бросил начатого».
  • «Математика - трудный для тебя предмет, но ты  был настойчив и не сдавался, хотя  иногда испытывал разочарование. Ты достоин уважения».
  • «Давай сегодня вместе прогуляемся? Только ты и я». Когда вы сообщаете ребенку, что просто хотите провести с ними время, и действительно это делаете, это позволяет ему понять и поверить в то, что он дорог вам и значим для вас.
  • «Твои друзья хотели, чтобы ты остался у них подольше, но ты все равно пришел домой вовремя. Действовать вопреки желанию друзей нелегко. На это нужно мужество».
  • «То, что ты только что сделал (сказал), говорит о твоем терпении. Ты молодец!» Хвалите ребенка за любое хорошее качество — за настойчивость, доброту, чувство справедливости, желание делиться с другими, а также за послушание.
  • Давайте поддержку, обращайте ребенка к прошлому удачному опыту. «Помнишь, как ты играл в эту компьютерную игру и повышал свои очки? Это говорит о том, что если ты будешь стараться, то у тебя будет получаться лучше».

Основное правило: Проводите с ребенком время, занимаясь чем-нибудь содержательным. Ваши занятия с ребенком повышают у него чувство собственного достоинства, независимо от того, ведут они к каким-либо достижениям или нет.

Если уверенность ребенка в себе недавно пошатнулась, то ваш самый лучший первый жест – это сопереживание. Начните с краткого сообщения о том, что подтолкнуло вас к этому разговору.

  • «Ты выглядишь таким несчастным. Расскажи, что случилось».
  • «Ты не поймал мяч, и твоя команда проиграла. И теперь ты все время об этом думаешь. Я права?»
  • «Я заметила, что ты стал очень тихим, с тех пор как друзья перестали приглашать тебя кататься на велосипеде. Думаю, ты обиделся».
  • «Я помню, что ты чувствовала то же самое две недели назад, когда тебе не дали роль в пьесе. Это тоже казалось несправедливым». Помогая ребенку связать настоящую обиду с прошлой, вы можете помочь ему понять, почему он так остро отреагировал. Вспомнив, как ушла боль прошлых обид, ребенок начинает думать, что его настоящая проблема тоже временна.

Как не следует говорить:

  • Не спрашивайте автоматически: «Ты хочешь поговорить?» Ваш ребенок может инстинктивно ответить «нет».
  • Вопрос «Как ты себя чувствуешь?» может возыметь обратный эффект, когда ребенок явно расстроен. Он может резко ответить вам: «А как, по-твоему, я себя чувствую?» Лучше сообщить о своих наблюдениях: «У тебя заплаканные глаза» или «Ты хлопаешь дверью», а затем скажите, что вы думаете «Поэтому я думаю, что ты очень опечален», «я вижу, что ты очень сердишься».
  • Не спрашивайте, что случилось. Лучше скажите: «Расскажи мне, что случилось»,
  • Старайтесь не давать никаких советов, пока четко не уясните для себя, что поняли, каково сейчас вашему ребенку.

Часто дети с заниженной самооценкой произносят фразы, раскрывающие их отрицательное отношение к себе: «Я тупой», «У меня ничего не получается» или «Меня никто не любит». Это могут быть высказывания глобального характера: «Все умнее меня», «Никому не бывает так плохо, как мне», «Все ребята знают больше, чем я». После того как вы выразили сочувствие, чрезвычайно важно начать научить  ребенка думать более рационально:

  • «Ты не тупой. Просто в этот раз ты мало занимался».
  • «Я видел, что в твоей команде все допускают ошибки. Ты такой не один.Все могут допускать ошибки, каждый может ошибиться».
  • «Да, ты допустил ошибку. Но это не означает, что ты никогда не сделаешь это правильно. У тебя хорошо получалось раньше, и, в дальнейшем, будет почти всегда получаться».

Очень важно, чтобы вы не пользовались вышеприведенными примерами до тех пор, пока не поймете, в чем, собственно, проблема, и не выразите сопереживания. Иначе искренняя попытка побудить ребенка взглянуть на себя более реалистично, например: «Ты находил друзей раньше, найдешь и сейчас...», может прозвучать как отвержение его оскорбленных чувств.

  • «У тебя не должно быть таких чувств, потому что...». Если ребенок по настоящему не поверит, что вы его понимаете, он не воспримет сказанного вами.

Главное: помните, ваше эмоциональное состояние влияет на ваших детей. Позаботьтесь о себе!

Гиперактивные дети

Гиперактивность встречается у большого количества детей и серьезно мешает их адаптации в обществе. По данным различных исследований, ей страдают от 2,2 до 18 % малышей. По сравнению с девочками у мальчиков в 4-5 раз чаще наблюдается гиперактивность в сочетании с синдромом дефицита внимания. Такие дети вне зависимости от ситуации, в гостях, дома, на улице бесцельно двигаются, бегают, недолго задерживают внимание на предметах. На невнимательного ребенка не действуют наказания, уговоры и просьбы. Чтобы понять, что делать с гиперактивным ребенком, и какое лечение выбрать, необходимо сначала выяснить истинную причину проблемы.

Понятие гиперактивности

В 60-х годах ХХ века врачи называли гиперактивность патологическим состоянием и объясняли ее минимальными расстройствами функций мозга. В 80-х годах чрезмерную двигательную активность стали относить к самостоятельным заболеваниям, назвав «синдром дефицита (нарушения) внимания с гиперактивностью» (СДВГ). Когда ребенок гиперактивный, признаки этого проявляются в проблемах с концентрацией внимания, памятью и обучением. Мозг такого ребенка с трудом обрабатывает информацию, внешние и внутренние стимулы. Гиперактивные дети не в состоянии быть сосредоточенными продолжительное время, контролировать свои действия и отличаются неусидчивостью, невнимательностью и импульсивностью.

Симптомы СДВГ

Обычно симптомы СДВГ у детей начинают возникать в возрасте 2-3 лет. Однако в большинстве случаев родители обращаются к врачу, когда ребенок начинает ходить в школу, и у него обнаруживаются проблемы с учебой, которые являются следствием гиперактивности.

У ребенка симптомы гиперактивного поведения проявляются следующим образом:

  • неусидчивость, суетливость, беспокойство;
  • импульсивность, эмоциональная нестабильность, плаксивость;
  • игнорирование правил и норм поведения;
  • наличие проблем со сном;
  • задержка речевого развития и т.д.

Каждый симптом является поводом для обращения к специалисту, который расскажет Вам, как успокоить гиперактивного ребенка, бороться с СДВГ и помочь малышу адаптироваться в обществе.

Диагностика синдрома гиперактивности у детей

Заподозрив у ребенка в любом возрасте такие нарушения, родителям обязательно нужно обратиться к врачу-невропатологу для проведения обследования, так как иногда у ребенка причиной гиперактивного поведения является другое, более тяжелое заболевание. Синдром дефицита внимания у детей с гиперактивностью диагностируется в 3 этапа.

Сбор субъективной информации

Врач собирает подробный семейный анамнез и расспрашивает родителей об особенностях течения беременности, родах и заболеваниях, перенесенных ребенком, а также просит взрослых дать малышу характеристику. Специалист субъективно оценивает, как ведет себя ребенок, исходя из критериев диагностики, принятых Американской психиатрической ассоциацией.

Проведение психологического обследования

Малыш делает специальные тесты, по результатам которых врач измеряет параметры внимательности. В таких исследованиях на наличие гиперактивности могут участвовать дети, начиная с 5-6-летнего возраста.

Проведение аппаратного обследования

Чтобы диагностировать синдром гиперактивности у детей, проводится электроэнцефалографическое исследование или исследование с применением магнитно-резонансной томографии для регистрации электрических потенциалов мозга и выявления соответствующих изменений. Процедуры абсолютно безболезненны и безопасны. Наличие синдрома ДВГ и необходимость дальнейшего лечения гиперактивного ребенка определяются по совокупности полученных результатов.

Гиперактивный ребенок в школе

Если в классе учится гиперактивный ребенок, признаки СДВГ могут проявляться в его невнимательности, неусидчивости и быстрой потере интереса к занятиям. Подобное поведение малыша привлекает внимание учителя, который старается сделать замечание ребенку, заставить усидеть на месте и выслушать задание. Навыки чтения и письма у таких детей обычно ниже, чем у сверстников, что становится причиной плохих оценок. Ребенок не может сконцентрировать внимание на занятиях в школе, с неохотой выполняет домашнюю работу. Нередко из-за своей импульсивности и эмоциональности гиперактивные дети плохо адаптируются в коллективе, им сложно найти общий язык с одноклассниками. Если Ваш малыш испытывает трудности в школе, попросите совета у детского психолога, как проводить занятия с гиперактивными детьми дома, стоит ли вместе выполнять задания, как научить малыша усидчивости при работе на уроке и т.д.

Как успокоить ребенка

Если Ваш ребенок перевозбужден, постарайтесь сменить обстановку на более спокойную, например, предложите ему воды или уведите в другую комнату. Если малыш расстроен, обнимите его, погладьте по голове – это дает положительный результат, так как физический контакт очень значим для детей с СДВГ. Хорошим средством для лечения гиперактивности у детей является принятие успокоительной ванны перед сном. В состав набора для приготовления такой ванны обычно входит экстракт шишек хмеля и хвойных деревьев. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед выбором такого вида лечения. На ночь прочитайте малышу любимую сказку или вместе посмотрите иллюстрированную книгу. Массаж или легкая музыка может помочь ребенку быстрее заснуть.

Советы родителям гиперактивных детей

Назначить курс лечения может только врач. В саду гиперактивный ребенок автоматически попадает под наблюдение детского психолога. Трудно дать конкретные рекомендации, какую работу с малышом проводить, так как все зависит от особенностей проявления СДВГ. Постарайтесь присмотреться, как ребенок реагирует на замечания, чтобы найти эффективное решение проблемы. Работа с гиперактивными детьми должна проводиться индивидуально в каждом конкретном случае. Однако специфика психологии таких малышей позволяет дать общие рекомендации, облегчающие воспитание.

Корректно формулируйте запреты

При общении с малышом, страдающим синдромом ДВГ, стройте предложения так, чтобы там отсутствовало отрицание и слово «нет». Например, не стоит говорить: «Не бегай по траве!», гораздо эффективнее будет сказать: «Выйди на дорожку». Даже при возникновении конфликтной ситуации старайтесь сохранять спокойствие. Если Вы что-то запрещаете ребенку, обязательно объясните в чем причина этого, и предложите альтернативы.

Четко ставьте задачи

Наши невнимательные гиперактивные дети отличаются слабо развитым логическим и абстрактным мышлением, поэтому такому малышу необходимо обозначать задачи более четко. При общении и работе на занятиях с ребенком старайтесь говорить максимально короткими предложениями, без лишних смысловых нагрузок. Необходимо избегать длинных формулировок.

Будьте последовательны

Главная характеристика гиперактивного ребенка – это невнимательность. Не рекомендуется давать таким детям сразу несколько поручений, например, «убери игрушку, вымой руки и садись ужинать». Ребенок с трудом воспримет всю информацию сразу, наверняка отвлечется на что-то другое и не станет делать ни одно задание. Поэтому при общении и работе с малышом старайтесь давать им поручения в логической последовательности.

Контролируйте временные рамким

Гиперактивность у детей проявляется в плохом чувстве времени, поэтому Вам необходимо самостоятельно следить за сроком, до которого работа должна быть выполнена. Если Вы хотите покормить ребенка, забрать с прогулки или уложить спать, обязательно предупредите его об этом минут за 5.

Рекомендации родителям гиперактивных детей

Соблюдайте распорядок дня

Соблюдение распорядка дня является основой успешного воспитания ребенка с СДВГ. Игры, прогулки, отдых, прием пищи и отход ко сну должны выполняться в одно и то же время. Если малыш соблюдает правила, хвалите его за это. Здоровый сон не менее 7-8 часов сутки – это еще один из способов, как помочь гиперактивному ребенку стать спокойнее. Кроме того, необходимо исключить из рациона питания пищевые красители, уменьшить употребление шоколада, лимонада, острой и соленой пищи.

Придерживайтесь позитивной модели общения

Ребенка следует хвалить каждый раз, когда он заслужил это, отмечая даже незначительный успех. Обычно малыш игнорирует упреки, но довольно чувствителен к похвале. Отношения ребенка с взрослыми должны основываться на доверии, а не на страхе. Малышу необходимо ощущать, что Вы всегда поддержите его и поможете справиться с трудностями в саду или школе. Старайтесь сглаживать конфликтные ситуации, в которых замешан Ваш малыш.

Определите рамки и критерии поведения

Вседозволенность однозначно не приносит пользы, поэтому разграничьте, что нельзя и что можно малышу. Придумайте знаковую или балльную систему вознаграждения, например, отмечайте звездочкой каждый хороший поступок, а за определенное количество звездочек дарите ребенку игрушку или сладости. Можно завести дневник самоконтроля и отмечать там вместе с малышом его успехи в саду, школе или дома.

Создайте малышу комфортные условия

Запомните, что вызывающее поведение ребенка, у которого обнаружена гиперактивность, является способом привлечения внимания. Уделяйте ему больше времени, играйте с ним, учите правилам общения и поведения. Если малыш неверно понял поручение, не раздражайтесь, а спокойно повторите задание. Работа должна выполняться в соответствующих условиях, например, организуйте малышу свой уголок. Во время занятий ничто не должно отвлекать ребенка, поэтому уберите лишние предметы со стола, фотографии и плакаты со стен. Обязательно оберегайте малыша от переутомления.

Создавайте возможности для расходования избыточной энергии

Малышу с СДВГ будет полезно иметь хобби. В первую очередь ориентируйтесь на его увлечения. Если малыш будет хорошо разбираться в какой-то области, это придаст ему уверенности в себе. Прекрасно, если ребенок занимается в спортивной секции или посещает бассейн. С помощью физических упражнений, особенно на свежем воздухе, малыш сможет выплеснуть избыток энергии и, помимо того, будет учиться дисциплине.

Стоит ли принимать успокоительные препараты для лечения гиперактивности у детей

Если дети гиперактивны, как бороться с этим? Когда малыш становится неуправляем, взрослые готовы на любой шаг, чтобы немного отдохнуть от шумного малыша. Но не стоит забывать, что эффективный курс лечения может назначить только врач. Как правило, таким детям рекомендуют принимать успокаивающие препараты. Действие подобных препаратов для гиперактивных детей направлено на нормализацию сна, снижение раздражительности, уменьшение тревожности и т.д. Курс лечения определяется только после проведения комплексного обследования ребенка. Любой препарат, использующийся как успокоительное для гиперактивных детей, назначается строго индивидуально.

Тенотен Детский станет надежным помощником в борьбе за спокойствие – Ваше и Вашего малыша!

Родительская страничка










 

Министерство образования республики Беларусь Национальный институт образования Детский правовой сайт Академия последипломного образования Белорусский республиканский союз молодежи Гомельский городской исполнительный комитет Гомельский областной институт развития образования Гомельский государственный университет им. Ф. Скорины Областной профориентационный портал Отдел образования советского района Институт пограничной службы Республики Беларусь Министерство образования республики Беларусь (вопросы и ответы) Спасатели глазами детей Книга Беларуси XIV-XVIII веков

 Яндекс.Метрика

Главная     Карта сайта

© 2016 Государственное учреждение образования "Гимназия 71 г.Гомеля"